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스완
17/08/19 08:59:44
폼롤러로 목 근육 풀기 좋아요.
구입 3년만에 그 쓰임을 찾았습니다.
목이 돌아가니 사는게 다시 재밌어지네요.
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수성펜
17/08/19 09:30
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울퉁불퉁한건가요
다람쥐
17/08/19 09:34
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어디서 보고 하시나요? 집에서 해보니 아프기만 해서요 ㅠㅠㅠ
조홍
17/08/19 10:32
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가로로 놓고 위아래로 굴리시는건가여
사이버 포뮬러
17/08/19 11:12
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어깨에도 효과가 있을까요ㅠㅠ
스완
17/08/22 19:01
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네 울퉁불퉁한걸로 합니다
스완
17/08/22 19:02
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유투브에서 목 운동을 찾다보니 폼롤러로 하는게 나오더군요
스완
17/08/22 19:03
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폼롤러를 벤 상태에서 좌우로 도리도리 해줬습니다.
스완
17/08/22 19:04
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제가 한 방법으론 어깨쪽은 마사지가 안되더라고요