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Date 23/11/08 11:47:53수정됨
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File #1   약도.JPG (180.6 KB), Download : 4
Subject   [런벙]모여라 런생아들! 11/16(목)저녁 양재천런+느린마을뒤풀이


<너무나도 잘 만든 약도>

안녕하세요! 오늘도 런생아 칡입니다.

11/16(목) 런벙 + 뒤풀이 인원을 모집하고자 합니다

1. 런벙 (18:50-20:00)
   - 양재시민의숲역 5번 출구 집결, 스트레칭 후 10K 런 시작
   - 1K 7분 페이스(8.75km/h), 초보자도 생각보다 뛸 만한 페이스입니다.
     거리가 부담되시면 중도 뒤풀이 자리로 이동하셔도 질타 아니합니다.

2. 뒤풀이(20:20~   )
   - 느린마을 양조장 양재점
   - 느린마을 막걸리, 느린마을 소주 및 여러 안주

현 러닝 참석 인원 : 옴닉, 칡, 영원한초보, 비오는압구정
     뒤풀이만 참석 인원 :

뒤풀이만 참석도 쌉가능하니 많은 참석 부탁드립니다.



10
  • 러닝은 추천
  • 너무나도잘만든약도는춫천
  • 굇수들 모임이군요 ㄷㄷ 흥벙되시길
  • 런벙 추천!
  • 런추


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