Buy me a coffee
티타임
- 다양한 주제에 대해 자유롭게 글을 작성하는 게시판입니다.
전체기타일상/생각꿀팁/강좌방송/연예도서/문학영화의료/건강문화/예술경제생활체육과학/기술철학/종교정치요리/음식역사여행육아/가정IT/컴퓨터음악창작게임스포츠사회오프모임
Date 20/07/06 17:35:27
Name   상성무상성
File #1   inbody.png (65.6 KB), Download : 24
File #2   1594023792729.jpg (225.4 KB), Download : 20
Subject   생애 마지막 다이어트 D+7일 보고서
https://redtea.kr/free/10753






6월 30일 (화) 133.7kg

7월 06일 (월) 128.5kg

D+7일 기준

-5.2kg 감량


식단조절 빡세게 들어가는데

정말 힘듭니다.

그래도 어쩌겠습니까?

그동안 처먹고 즐겼으니

업으로 돌아온거겠지요^^


같이가자고 댓글 달아주신 회원님들

10명 언저리 되던거 같은데

다들 최소 유지하셨거나

감량하셨는지요?

지켜보고 있겠습니다!!ㅋㅋ



12
  • 흥.
  • 춫천
  • 응원합니당


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
공지 티타임 게시판 이용 규정 2 Toby 15/06/19 30611 6
14609 문화/예술반항이 소멸하는 세상에서 가운데 손가락을 치켜세우는 소녀들 1 + kaestro 24/04/20 19 1
14608 음악[팝송] 조니 올랜도 새 앨범 "The Ride" 김치찌개 24/04/20 26 0
14607 요리/음식드디어 쓰는 쌀국수 투어 모음집 2편 14 + kogang2001 24/04/19 228 5
14606 요리/음식드디어 쓰는 쌀국수 투어 모음집 1편 4 kogang2001 24/04/19 227 8
14605 게임오픈월드를 통한 srpg의 한계 극복 13 kaestro 24/04/19 412 2
14604 일상/생각개인위키 제작기 6 와짱 24/04/17 740 11
14603 정치정치는 다들 비슷해서 재미있지만, 그게 내이야기가 되면... 9 닭장군 24/04/16 1124 6
14602 오프모임5월 1일 난지도벙 재공지 8 치킨마요 24/04/14 730 2
14601 꿀팁/강좌전국 아파트 관리비 조회 및 비교 사이트 11 무미니 24/04/13 844 6
14600 도서/문학떡볶이는 좋지만 더덕구이는 싫은 사람들을 위하여 13 kaestro 24/04/13 1064 5
14599 일상/생각가챠 등 확률성 아이템이 있는 도박성 게임에 안 지는 방법 20 골든햄스 24/04/12 1086 0
14598 음악[팝송] 코난 그레이 새 앨범 "Found Heaven" 김치찌개 24/04/12 172 0
14597 스포츠앞으로 다시는 오지않을 한국야구 최전성기 12 danielbard 24/04/12 991 0
14596 정치이준석이 동탄에서 어떤 과정으로 역전을 했나 56 Leeka 24/04/11 2484 6
14595 정치방송 3사 출구조사와 최종 결과 비교 4 Leeka 24/04/11 761 0
14594 정치절반의 성공을 안고 몰락한 정의당을 바라보며 10 카르스 24/04/11 1327 18
14593 정치홍차넷 선거결과 예측시스템 후기 11 괄하이드 24/04/11 905 6
14592 정치2024 - 22대 국회의원 선거 불판. 197 코리몬테아스 24/04/10 5331 2
14591 정치선거일 직전 끄적이는 당별관련 뻘글 23 the hive 24/04/09 1261 0
14590 오프모임[5월1일 난지도 벙] 근로자 대 환영! 13 치킨마요 24/04/09 601 1
14589 일상/생각지난 3개월을 돌아보며 - 물방울이 흐르고 모여서 시냇물을 만든 이야기 6 kaestro 24/04/09 384 3
14588 일상/생각다정한 봄의 새싹들처럼 1 골든햄스 24/04/09 276 8
14587 일상/생각탕후루 기사를 읽다가, 4 풀잎 24/04/09 421 0
14586 음악VIRGINIA (퍼렐 윌리엄스) 신보 카라멜마끼아또 24/04/08 272 2
목록

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글

댓글