- 질문 게시판입니다.
Date 20/01/21 20:50:17
Name   에스와이에르
Subject   상담은 아플 때 받는 건가요??
심리상담이나 정신과진료를 받아본 적이 없습니다.
일반적으로 감기든 피부병이든 암이든 간에 질병이 몸에
있을 때 병원을 가잖습니까? 나 전에 이런 병 있었어요하고
병원에 가진 않으니까..

제 심리상태가 대충 그래요.얼마 전까진 실시간으로 삶을
그만두고 싶다는 생각을 했어요.충동이 한 1주일 동안
점차 심화되었고, 시도방법을 알아보던 중에 자꾸 헛 것이
보이는 것 같아서(대충 제가 목을 맨 모습인데,진짜로 보이는건지 그냥 생각인지는 모르겠어요)그게 무섭기도하고
내가 우울해서 죽는건지 아니면 죽고싶어서 죽는건지?
말이 이상하긴한데 암튼 목적이 확실치 않아서 일단 그만
뒀어요.

그 뒤로 지금 대충 2주~1달 정도 지난 것 같은데
지금은 막 충동이 들고 그러진 않아요.근데 그냥 그만하고싶다는 생각만 가지고 있어요.지난 1년동안(2019년) 매일 생각하던건데, 암튼 그래서 1년을 망쳤어요.이룬것도 없고 행복하지도 않고 성적도 버리고.

그냥 삶에 애착이란게 없어요.뭘 해도 잘 채워지질 않아요.
늘 허탈하고 속이 빈 느낌..생각해보면 이 때까지도 늘 그런것 같은데 꾹 참았었나봐요.늘 그랬는데 어떤 트리거(아마도 가정문제)가 발동하면 충동으로 이어지는 것 같아요.

말이 길어졌는데 결론은
1.지금 당장 죽을 것 같진 않아요.근데 뭔가 내 삶에 대한 생각이 180도 바뀌지않으면 결국 점점 생각이 그 쪽으로 갈것 같아요.급한게 아니라도 상담이나 병원가도 되나요? 가면 다들 그럼~ 걍 견디셈 이러고 말 것 같아요.



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