Buy me a coffee
질문
- 작성자가 질문을 받을 수 있는 게시판입니다.
- AMA는 Ask me anything (무엇이든 물어보세요)라는 뜻입니다.
Date 19/09/11 14:11:36
Name   [익명]
Subject   유리멘탈 질문받습니다.
https://redtea.kr/ama/1422
오래전부터 멘탈이 약한 편이었고, 근 4년동안 꾸준히 약해지다가 지금은 조금만 부정적인 피드백이 들어와도 큰 타격을 입어요.

이 멘탈을 어떻게 해야하나...생각하면서 AMA합니다.



0


치유
19/09/11 14:18
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지금은 어떠신가요.. 가장 최근에 누가 뭐라고 했나요.. ㅠㅠ
[글쓴이]
19/09/11 14:21
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최근에 크게 뭐라고 들은거는 없네요. 스트레스 역치가 많이 내려가서 그라요.
1
치유
19/09/11 14:23
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그래도 다행이네요..
구르릉
19/09/11 14:24
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롤 절대 안 하시겠네요 ㅠㅠ
[글쓴이]
19/09/11 14:26
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싱글게임을 즐겨합니다. 롤 아이디도 없어요.
호미밭의 파스꾼
19/09/11 16:38
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정기적으로 운동을 하시는 편인지 궁금합니다!
[글쓴이]
19/09/11 17:41
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운동을 해야하는데...아직은 생각단계입니다. 해야한다는 필요성은 인식하고 있습니다.
Moleskin
19/09/11 16:46
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와 저랑 같은 분이시네요.
저 역시 스트레치의 역치가 어메이징합니다.

뭐 어떤 노력을 하고 있으신기 궁금하네요..
[글쓴이]
19/09/11 17:42
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약을 먹고 스트레스 회피를 하고 있어요. 근데 이거로는 좀 부족하네요.
Moleskin
19/09/11 18:57
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저도 회피 열심히하는데
근본적으로 사는게 스트레스라 힘드네요.
[글쓴이]
19/09/11 19:22
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ㅠ.ㅠ...
김독자
19/09/11 18:53
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이번 연휴는 어떻게 보내시나요!?
[글쓴이]
19/09/11 19:22
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집에서 있을 것 같습니다.
구박이
19/09/11 20:34
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만두 조아하시나요?
[글쓴이]
19/09/11 20:44
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아니요. 싫어합니다.
소노다 우미
19/09/11 22:14
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쿠크다스 멘탈과 유리 멘탈중 어느게 더 약한걸까요? 라고 쿠크다스 멘탈이 말을 조심스럽게 걸어봅니다.
미카엘
19/09/11 23:13
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쿠크다스 멘탈은 쉽게 바스러져도 그 파편이 덜 아프지만 유리 멘탈은 조금 더 버텨도 깨지면 후폭풍이 너무 세다고 생각합니다.
[글쓴이]
19/09/12 11:27
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미카엘님의 댓글과 의견 같습니다.
똘빼
19/09/12 01:35
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즉문즉설 추천합니다
[글쓴이]
19/09/12 11:27
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종종 봅니다. 조언 감사합니다.
메아리
19/09/12 17:01
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마그네슘 드세요
[글쓴이]
19/09/12 19:07
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영양제 먹으면 될까요
라면인건가
19/09/13 09:05
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유리멘탈 동지시군요ㅋ 저는 괜찮아다가도 갑자기 또 생각나서 멘탈이 터지는 스타일입니다ㅜㅜ
멘탈이 깨졌을 때 멘탈관리법이 있으신가요?
[글쓴이]
19/09/13 18:24
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일단 관련된 일을 최대한 피하고, 맛있는 것을 먹고, 좀 더 일찍 자고, 좀 쉬고...하는 것 같아요.
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