- 새로운 뉴스를 올려주세요.
Date 22/10/12 15:13:59
Name   Beer Inside
Subject   무거운 이불은 멜라토닌의 분비를 촉진시킨다.
https://www.medscape.com/viewarticle/982021

체중의 12.2% 정도 되는 무거운 이불을 덮고 침대에 누우면
멜라토닌의 분비를 촉진시켜서 수면을 유도할 수 있다는 연구입니다.

단지 이불이 무거워서 일어나기 힘든 것이 아니였군요.



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
27976 정치김혜경 '소고기 법카'에 남양주시장 "참을 수없는 분노" 왜? 11 syzygii 22/02/05 3147 12
24929 스포츠코로나 재확산과 유로 우승 맞바꾼 이탈리아 10 알료사 21/07/15 3147 0
25454 의료/건강모더나 '급한 불' 껐다..정부, 백신 접종 간격 6주→4주 단축 검토 5 빛새 21/08/23 3147 0
28536 사회韓 노인 빈곤율, 첫 30%대 기록…‘기초연금 영향’ 11 남가주로켓연료 22/03/08 3147 11
18338 경제합수단 폐지.. 증권가 '라임-신라젠 사태 어쩌나' 3 나림 20/01/25 3147 3
16105 정치김문수 "지금은 친일 해야 할 때…'토착왜구' 말고 '토착빨갱이' 몰아내야" 11 사나남편 19/07/22 3147 1
27888 기타설 전날·설날, 중부지방 함박눈…서울, 9년만에 눈내리는 설날 5 다군 22/01/30 3147 2
20227 국제트럼프 압박 때문?…"WTO 사무총장 중도 사임할 계획"(종합) 7 다군 20/05/14 3146 0
17052 방송/연예'4억여원 사기 혐의' 마이크로닷 아버지 징역 3년·어머니 1년 5 swear 19/10/08 3145 2
31716 과학/기술인터넷 아버지 "디지털 암흑 시대 온다" 경고…왜? 9 야얌 22/10/09 3145 0
17403 게임아프리카, 기인 잡았다... 3년 재계약 채결 6 kaestro 19/11/07 3145 0
13565 국제대만의 임금이 멕시코만큼 낮은 이유…중국이 문제 5 보내라 18/11/27 3145 0
24330 문화/예술장도리 연재종료 6 자공진 21/05/24 3144 6
23053 국제“제네바부터 하노이까지 실패 경험…대북유화책 쉽지 않아” 1 구밀복검 21/01/22 3144 2
795 기타박근혜, 검찰 수사요청 일체 불응...특검 수사 대비하겠다. 7 키스도사 16/11/20 3144 0
5416 기타애물단지로 전락한 중국 해외유학파들 3 empier 17/09/20 3144 0
21567 스포츠메시가 괘씸한 바르사, 훈련 불참 벌금 최대 16억원 부과 5 swear 20/09/01 3144 0
24394 사회네이버 직원 메모 남기고 극단선택···"상사 갑질" 글 확산 16 swear 21/05/28 3144 0
10581 경제교촌치킨 "배달료 받고 되레 수익 늘었죠" 4 Toby 18/06/03 3144 0
27488 정치尹 "중앙지검장 때 주52시간제..소득 줄어 반대 많았다"(종합 13 요일3장18절 22/01/10 3144 1
30322 정치법원, 北피살 공무원 사건 '대통령기록물 지정금지' 가처분 재차 각하 1 empier 22/07/12 3144 0
17014 의료/건강파주·김포 돼지 207억원에 수매·살처분.."수급 보며 유통" 4 알겠슘돠 19/10/04 3144 1
24230 국제미군 아프간 철수 후 중국군 파병 가능성 18 트린 21/05/14 3144 0
9911 의료/건강한예슬 씨에게 즉각 사과한 차병원..'설마'했던 기대는 '역시나' 알겠슘돠 18/05/04 3144 0
21248 정치국회 본회의에 분홍색 원피스를 입고 와 논란인 류호정 의원 50 BigBlur 20/08/06 3143 0
목록

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글

댓글