- 질문 게시판입니다.
Date | 22/01/27 15:23:44 |
Name | 불타는밀밭 |
Subject | 1인 가구 식생활 질문입니다. |
저는 1인가구 40대 남성입니다. 일일히 집에서 만들어 먹는 것은 에너지 낭비라고 생각해서 다이어트 겸 다이어트 도시락을 주문해 주로 먹고 있는데요. 영양 쪽도 생각하다보니 도시락에 브로콜리나 기타 야채 조금이 들어가 있는데 이게 오랜 기간 냉동보관했다 다시 뎁혀서 먹으니 맛이 이상해지고 먹고 나면 속도 더부룩해지는 느낌입니다. 또 플라스틱 쓰레기가 너무 많이 나오네요. 제가 사는 곳은 음식점도 별로 없고 음식점들 양념과 간은 제 입맛과 체질에 너무 강하기 때문에 가능하면 음식점에서 사먹는 것은 지양하고 있습니다. 혼자 사시는 분들 먹는 것은 보통 어떻게 해결하시나요? 0
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