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| Date | 22/10/19 22:06:20 |
| Name | CheesyCheese |
| Subject | 인공감미료와 장내 미생물 및 포도당 불내증과의 상관관계? |
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인터넷에서 장내 유익균이 제로칼로리 음료에 들어가는 인공감미료를 분해하는 과정에서 유해균으로 바뀌어 대사에 악영향을 끼친다는 글을 다수 봤는데 글은 많은데 근거는 다 한두개의 해외 연구결과를 근거로 하고 있더라구요. 그 해외 연구결과도 쥐와 사람을 대상으로 한건데 사람은 7명(...)을 테스트해서 4명은 장내유해균이 많아졌고 3명은 영향이 없었다 이런 내용이고.. 인공감미료가 장내 유익균을 줄이고 유해균을 증식시킨다는 내용이 현재 과학적으로 근거가 있는 이야기인가요? 그리고 포도당 불내성(?)에 대한 이야기도 있던데 인공감미료를 섭취하게되면 포도당 대사에 문제가 생겨서 당뇨병 초기증상이 된다고도 하고.. 어떤곳에서는 FDA 권장섭취량만 지키면 괜찮다고도 하고.. 어떤게 맞는건가요? 0
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