사실 이런 논의를 할때 어려운건
과학적 설명을 원하시는 것 같은데 질문은 비과학적이라는 말이죠
그래서 논의가 각자 할말만 하고 별 진전이 없습니다
보통 집중력이 2단계인것 같다 하셨는데 보통은 무슨 의미이고 2단계는 어떤 근거인가요? 보통이라 할만한 수량의 데이터가 수집되어 있거나, 집중력이 2단계로 구분된다는 관련연구 또는 근거가 있나요?
제가 볼 때 이건 스톤위키님이 개인적으로 현상을 이해하기 쉽게 단순화 추상화하여 받아들이신 내용이지 과학적이라고 보기 어렵습니다
그래서 누구나 객관적 일반적으로 사용하는 용어나 자료가 아닌 본인만의 세계에서 이해한 관념과 체계를 가지고 이게 실제로 존재하는지 아닌지 이해가 가게 설명해 달라고 하시면 각자 다른이야기를 할 수 밖에 없습니다.

과학적 근거나 설명을 원한다기보다 말하는거 알아서 딱 센스있게 잘 알아듣고 과학적 설명은 아니어도 각자 이와 관련된 의견정도 들어보고싶다 정도라면야 또 장단맞춰 놀면 되는건데.. 좀더 근거있는 설명이나 이해를 원하시는것 같아서 말이죠

맹수에게 쫒기거나 할 때 동물들은 교감신경을 흥분시키고(심박 증가 등) 부교감신경계(소화 등)를 억누르면서 더 긴박한 활동이 수월하도록 신체가 반응하는데, 이게 소위 말하는 스트레스 반응입니다. 인간은 동물과는 달리 실질적인 위협이 아닌 상상과 정신적 활동만으로도 스트레스 반응을 일으킬 수 있는데, 말씀하시는 빡겜모드란 것도 결국 이런 상태를 의미합니다. 물론 스트레스를 받는다고 다 퍼포먼스가 좋아진다는 의미가 아니며, 교감계가 흥분했을 때 퍼포먼스를 더 잘 낼 기반이 갖춰지는 것 뿐이라 생각하면 되고, 실제로 그럴 수 있느냐는 사람마다 상황마다 다릅니다. 즉 원래 잘할 충분한 능력을 갖춘 사람이 스트레스까지 더해져 인상적인 성과를 내는 것입니다. 경험이 없다고 하셨는데 사실 카페인만 드립다 빨아도 충분히 경험하실 수 있습니다. 그리고 퍼포먼스가 잘 난다고 항상 이 모드로 살면, 부교감신경계가 하는 일들(소화, 수면, 회복 등)이 제대로 작동 안해서 건강을 망치게 됩니다.