아주 오래전 7,8년 된 것 같아요.
카시트에 애기 태우려고 수그리고 들어가다 허리를 삐끗했어요.
그런데 그 뒤로 한 며칠 저리다 말아서 그려려니 하고 지냈어요.
그러다 한 2년정도 지난 다음, 혼자서 폼롤러 하다가 그 삐끗한 부분을 했는데 갑자기 엄청 결리는 거에요.
그래서 근처 마사지 치료하는 데 가서 풀었어요.

그뒤로 시간이 한참 지나면서 그 허리 삐끗한 쪽 다리가 자주 뭉치고 근육통이 자주생기는 거에요. 그래도 나이탓이려니 하고 지나가다,
한 2년 전에 체형교정 받으러 갔는데 거기서 다시 이 부위가 드러난거에요.

일단 그 삐끗한 부분 주위를 근육이 엄청 뭉쳐서 딱딱하게 감싸고 있더라고요.
그렇기 때문에 다리 나머지 부분이 땡겨져서 그렇게 자주 무리가 갔던 것이고요.

그래서 그 뒤로 계속 스트레칭 하면서 풀어주니까 가동범위도 넓어지고 확실히 좋아졌는데 문제는 다시 이 허리부분이 통증이 올라오기 시작하는 거에요.

이번 기회이 이걸 해결하고 싶은데 어디로 가야 해결이 될까요?
통증의학과? 한의원? 카이로프래틱..?

미리 답변 감사드립나다.