- 질문 게시판입니다.
Date 23/10/26 14:40:59
Name   [익명]
Subject   당류 (탄수화물 아님) 섭취를 아예 안해도 괜찮을까요?


최근 혈액 검사 결과 혈당 수치가 높아서

당화혈색소 검사를 했는데 약먹고 그럴 단계는 아니지만

전전당뇨 정도는 된다고 하셔서 이참에 당류를 아예 끊고 산지 한 2주 됐는데요

지금 식단이 탄수화물이 0은 아니라서 (저당 잡곡, 알룰로오스, 삶은옥수수알 조금 먹고 있음)

별 생각 없었는데 주변 사람들이 당뇨 중증 환자도 너처럼 안먹는다고 오히려 건강 망친다고 해서 좀 걱정이 되네요 ㅠㅠ

탄수 화물 잘 섭취하면 당류 표기된 성분 음식 아예 안 먹어도 되는 것 맞겠죠?



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