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질문
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Date 17/02/04 13:36:50
Name   GYM꾼
Subject   변비 질문입니다. 도와주세요.
https://redtea.kr/qna/2241
3주째 대변 시원하게 못보고 있습니다. 도와주세요. 어떻개 해야 할까요? 병원에 가게된다면 어느 과로 가야할까요? 참 괴롭습니다..

아래는 제가 느끼는 증상 및 제 생활 패턴입니다.

신호는 하루 두세번 오는데 화장실 가도 찔끔찔끔 나옵니다.

대신 방귀가 많이 늘고 냄새도 지독해졌습니다.

야채 많이 먹고 있습니다. 유산균도 먹어봤습니다.

생활 규칙적입니다. 운동도 주 5일 하루 1-2시간 안빼먹고 합니다.

물도 많이 마십니다.

최근 인턴 시작해서 앉아있는 시간이 늘긴 했습니다. 술 안마시다가 일주일에 평균 1회 회식 하게되어 주당 소주 2병정도 마시게 되었습니다.





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