- 질문 게시판입니다.
Date | 17/02/04 13:36:50 |
Name | GYM꾼 |
Subject | 변비 질문입니다. 도와주세요. |
3주째 대변 시원하게 못보고 있습니다. 도와주세요. 어떻개 해야 할까요? 병원에 가게된다면 어느 과로 가야할까요? 참 괴롭습니다.. 아래는 제가 느끼는 증상 및 제 생활 패턴입니다. 신호는 하루 두세번 오는데 화장실 가도 찔끔찔끔 나옵니다. 대신 방귀가 많이 늘고 냄새도 지독해졌습니다. 야채 많이 먹고 있습니다. 유산균도 먹어봤습니다. 생활 규칙적입니다. 운동도 주 5일 하루 1-2시간 안빼먹고 합니다. 물도 많이 마십니다. 최근 인턴 시작해서 앉아있는 시간이 늘긴 했습니다. 술 안마시다가 일주일에 평균 1회 회식 하게되어 주당 소주 2병정도 마시게 되었습니다. 0
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