Buy me a coffee
질문
- 질문 게시판입니다.
전체기타게임진로연애가정/육아체육/스포츠교육의료/건강철학/종교IT/컴퓨터여행과학문화/예술법률홍차넷경제
Date 17/03/24 09:16:14
Name   bella luna
Subject   윗배운동 질문입니다.(골반전방경사)
https://redtea.kr/qna/2551
제목에 썻다시피 골반이 앞으로 쏠려 엉덩이가 뒤로 튀어나온 전방경사입니다.
이리저리 찾다보니 윗쪽복근을 단련하면 자세교정에 도움이 된다하여 플랭크를 하고있은데 그밖에 다른방법이 뭐가좋을가 고민이됩니다.
주중엔 업무시간상 전문기관의 도움을 얻기힘들어 추가적인 다른방법이 있다면 조언을 얻고자 질문드립니다. 의료넷분들, 불쌍한직장인을 도와주시어요!!



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
12541 과학풍차로 전기를 만들고 그 전기로 물을 생산할수있나요? 11 수원호두 21/11/08 5709 0
267 IT/컴퓨터서피스3 사용하시는 분 계신가요? 4 No.42 15/09/03 5708 0
2551 체육/스포츠윗배운동 질문입니다.(골반전방경사) bella luna 17/03/24 5708 0
3033 의료/건강제 처방전좀 봐주세요 3 기쁨평안 17/07/10 5708 0
3364 IT/컴퓨터루프 vs 벡터화 6 무적의청솔모 17/09/13 5707 0
5543 기타공부하다 졸릴때 간식 추천부탁드려요. 10 소환사쇽쇽 18/09/29 5707 0
8197 IT/컴퓨터에어팟 프로 한국에서 구매 방법(정식 출시 후) 4 흥차넷 19/11/05 5707 0
10881 기타친구놈의 선물 추천 부탁드립니다! 9 Donna 21/01/22 5707 0
13319 IT/컴퓨터핸드폰 질문입니다. 2 Darwin4078 22/05/02 5707 0
3592 IT/컴퓨터휴대폰 선택약정 질문 드립니다. 6 해시브라운 17/10/30 5706 0
5978 기타공기청정기는 삼성 인가요? 엘지 인가요?? 29 로보카로이 18/11/28 5706 0
540 IT/컴퓨터온라인 설문조사 사이트 추천 해 주세요. 1 구름 15/11/27 5705 0
5376 의료/건강운동용 스마트 워치 추천 부탁드립니다. 12 시지프스 18/09/03 5705 0
7999 경제은행 OPT 발급관련 문의입니다. 12 켈로그김 19/10/08 5705 0
11414 기타힘든 일이 하나 생겨서 조언 부탁드려요. 10 [익명] 21/04/24 5705 0
12688 진로예비창업가 커리어 컨설팅펌 vs 벤쳐캐피탈 심사역 20 [익명] 21/12/15 5705 0
12855 문화/예술책 추천 서비스 괜찮은 거 있을까요? 5 채덕 22/01/19 5705 0
1352 과학수학, 과학관련 재밌게 보신 다큐멘터리가 있으신가요? 8 쉬군 16/07/31 5704 0
12153 기타평일 아침 일~~찍 여는 예쁘고 좌석 편한 카페 23 다람쥐 21/08/29 5704 0
12680 IT/컴퓨터프로그래밍 멘토링 어디서 받을 수 있을까요? 6 사이시옷 21/12/13 5704 0
13116 기타새차 냄새 어떻게 없앨 수 있을까요? 4 전국 홍차넷 협회 22/03/15 5704 0
14268 IT/컴퓨터엑셀 질문 - 붙여넣기를 하면 표시형식이 변함 7 매뉴물있뉴 22/12/20 5704 0
290 여행추석날 강원도 1박 4 헬리제의우울 15/09/14 5703 0
1320 게임[하스스톤] 카드풀을 어떻게 늘리는게 좋을까요? 4 모선 16/07/23 5703 0
3555 여행대구, 부산 분들께 질문입니다. 32 tannenbaum 17/10/24 5703 0
목록

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글

댓글