안녕하세요, 이번 학기가 시작되면서 몬스터 ultra(non-sugar)를 마셔보고 효과가 좋다고 생각해서 마시다가 얼마 전부터 문제가 생긴 것 같아 질문드립니다.

제가 마신 몬스터 총량은 9월 초부터 현재 시점까지 약 60캔 정도 됩니다. 꾸준히 한 캔 마시다가 가끔 두~세 캔 마셨고, 요즘은 위험한게 아닌가 싶어서 떼

려고 노력하는 중이라 마시는 양이 좀 줄었습니다.

제가 가지고 있는 문제점은 몬스터를 마시기 전까지 몸이 제대로 깨지 않고 머리가 제대로 돌아가지 않는 무기력감을 느낀다는 점입니다.

또 몬스터를 마시면 안면이 되게 건조해집니다.

처음에는 아침을 먹고 아침을 소화중인 것이 문제인가라고 생각해서 아침을 굶어봤는데도 소용이 없었습니다.

그 다음으로는 혈당이 문제일까 싶어서 아침에 일어나서 포도당 캔디를 먹어봤는데 이것도 소용이 없었습니다.

카페인 중독인가 궁금해서 머리가 안 돌아갈때 커피를 마셔봤는데 안 돌아간 적도 있었던 것 같은데 정확하게 기억이 안 나네요.

그래서 몬스터 중독이 아닌가 싶어 https://www.caffeineinformer.com/12-signs-of-an-energy-drink-addict에 있는 중독 자가 점검을 체크했는데

1. You have to have an energy drink as soon as you wake up in the morning.
2.You consume multiple energy drinks throughout the day.
9.Your friends and family are constantly nagging you about how many you consume throughout the course of the day.
10.You can’t concentrate and be productive at work without energy drinks.

정도에 해당한다고 생각합니다.

몬스터를 먹었다고 해서 잠을 못 자는 문제는 아직 없습니다. 오히려 밤을 새려고 먹어도 잠이 너무 잘 와서 문제니까요.

혹시 이런 증상이 있다면 중독이라고 생각하는 것이 맞을까요?

중독이 맞다면 병원을 찾아가 보는 것이 좋을까요?

중독이 아니더라도 병원을 찾아가 보는 것이 좋을까요?

찾아가 본다면 내과를 찾아보는 것이 맞을까요?

추가적으로 전에 흡연자는 스스로 집중력을 향상시키는 호르몬 분비 기능이 저하된다고 들었는데 이것 역시도 그런 경우라고 생각하는게 맞을까요?

긴 질문 읽어주셔서 감사합니다. 혹시 비슷한 경험이 있으신데 극복하셨거나 아직 경험중이신 분이 있으시면 그런 이야기도 큰 도움이 될 것 같습니다.