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Date 18/01/30 17:29:02
Name   우분투
Subject   ‘체력’이 궁금합니다.
https://redtea.kr/qna/4081
흔히 말하는 체력은 신체로 보자면 어느 파트에 크게 영향을 받는지 궁금합니다.
일을 오래 해도 지치지 않는다든가, 잠을 좀 덜 자도 버틸 수 있다든가 하는 일은 몸의 어느 능력이 발달해야 하는 건가요?? 늘리기 위해서는 운동 중에서도 구체적으로 무얼 하는 게 좋을까요?



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