- 질문 게시판입니다.
Date | 18/04/17 22:45:06 |
Name | 化神 |
Subject | 발목 인대 부상 재활방법 문의 |
3월 초에 농구하다가 점프 후 착지 중에 상대 발을 잘못 밟아서 오른쪽 발목이 안쪽에서 바깥쪽으로 꺾였습니다. 초기엔 정형외과를 가서 반깁스하고 약먹고 최대한 발을 안 쓰는 쪽으로 회복했는데 한 달 반 정도가 지난 지금 약간 통증이 남아있습니다. 느낌에 안쪽 인대와 발목 인대가 모두 손상이 있는듯 합니다. 지금까지 이용한 병원이 다소 건성인 느낌인데 병원을 옮겨보는게 나을까요 아니면 자가 재활 방법이 따로 있을까요? 문의드립니다. 0
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