- 질문 게시판입니다.
| Date | 18/05/01 21:24:45 |
| Name |  kaestro |
| Subject | 앉는 자리 교정해보려는 첫날인데 등이 아프면 정상인가요? |
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안녕하세요 이번에 공부하려는데 고등학교때처럼 다시 허리가 아프기 시작해서 제대로 자세 교정을 해볼까 하고 인터넷에서 잡지식 주워 읽고 자세 교정을 시도 중인 첫날인데 허리가 아니라 등이 아파서 지금 굉장히 당황하는 중입니다. 등이 아픈건 지금 자세도 잘못되었다는 뜻일까요, 아니면 등근육이 없어서 있는 근육통일까요? 일단 제가 느끼기엔 근육통 같긴 한데 교정받으러 다닐 돈은 없고 해서 질문 드려 봅니다. 참고한 자료는 http://www.mkasda.com/index.php?document_srl=23506&mid=s91&listStyle=viewer&page=3 http://www.iposture.net/141 https://youtu.be/30n3FkL8Ob8 https://youtu.be/UhfHFmR6qyU https://youtu.be/xZ_C6Z8_r-w 이정도입니다 0
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