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Date
18/05/29 14:07:44
Name
[익명]
Subject
돌침대에서 자면 허리가 좋아지나요?
https://redtea.kr/qna/4715
허리 디스크가 살짝 있습니다. 어딘가에서 딱딱한 돌침대가 허리에 좋다는 이야기를 듣고 하나 사볼까 생각중입니다.
돌침대에서 자면 허리디스크도 괜찮아 질 정도로 효과가 있나요?
0
풉키풉키
18/05/29 14:28
삭제
주소복사
묻어가는 질문인데 돌침대랑 바닥은 뭐가 다른가요?
맥주만땅
18/05/29 14:34
삭제
주소복사
다를것이 없죠.
딱딱한 바닥에서 자는 것이 허리에 좋다는 이야기는 꾸준히 있는데,
문제는 본인이 불편하면 아무 의미가 없습니다.
아무리 허리에 좋아도 본인이 불편해서 잠을 설치면 허리 아픈 것이 좋아질리가....
그래서 그냥 본인에게 맞는 침구나 수면방식을 찾는 것을 권유합니다.
전성기 박찬호는 허리 아프지 않게 하는 침대 찾아 3만리를 시행한 것으로도 유명하지요.
저는 라텍스 메트리스가 좋던데, 그것도 불편할 수 있으니 꼭 누워서 확인해 보시고 ...
...
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다를것이 없죠.
딱딱한 바닥에서 자는 것이 허리에 좋다는 이야기는 꾸준히 있는데,
문제는 본인이 불편하면 아무 의미가 없습니다.
아무리 허리에 좋아도 본인이 불편해서 잠을 설치면 허리 아픈 것이 좋아질리가....
그래서 그냥 본인에게 맞는 침구나 수면방식을 찾는 것을 권유합니다.
전성기 박찬호는 허리 아프지 않게 하는 침대 찾아 3만리를 시행한 것으로도 유명하지요.
저는 라텍스 메트리스가 좋던데, 그것도 불편할 수 있으니 꼭 누워서 확인해 보시고 ...
침묵의공처가
18/05/29 16:51
삭제
주소복사
너무 딱딱해서 눕는 것이 아프지 않은 정도로만 딱딱하고 냉기가 안 도는 것이 제일 나은줄로 압니다. 돌침대는 너무 딱딱하고 잘못하면 너무 차가워서 별로 같아요.
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