안녕하세요.
얼마전부터 PT를 받고 있는데요.. 며칠전 트레이너가 수업을 하면서 본인 운동을 동시에 하더군요.
이해하기 어려우실것 같아서 예를 들면.. 제가 데드리프트 30kg 1set하고 쉬면, 트레이너는 저 쉴때 그자리에 중량늘려서 본인 운동 1set하고, 다시 중량 낮춰서 저하고, 1set 끝나면 본인이 또하고... 이런식입니다.
개인적으로 돈들여서 운동하는건데 제 교습시간(?)에 본인 운동을 하는 건 좀 아닌거 같다는 생각이 들면서도... 제가 쉬는 동안 그사람이 운동한다고 해서 딱히 문제될 것은 없을 수 있는거 같기도 하고...
1:1 PT를 받아본적이 처음이라서 이게 일반적인 것인지 문의드립니다.
행여나, 별거 아닌 건데 괜시리 저만 기분나쁜티가 날까봐서 고민이네요..