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Date 19/01/17 07:55:45
Name   덕후나이트
Subject   낮과 밤이 바꼈는데 원래대로 되돌리고 싶어요.
https://redtea.kr/qna/6323
백수로 살면서 딱 한번 게임하다 하룻밤 새고

아침 7시에 잠들었는데...

그날 이후 쭉 밤에 못자고 아침 7시부터 잡니다.

요즘은 그나마 7시 이후 버텨서 오전 11시 즈음에 자는데...그 이후는 못 버티겠습니다.

오전 10시~11시만 돼도 너무 졸려서 견디기 힘듭니다.

그냥 예전처럼 오후 10시에 자서 아침 7시에 일어나고 싶은데 방법이 있을까요?



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