최근 소화상태가 좋지 않아 유산균을 먹기 시작했습니다.
처음 구입했던 제품이 효과가 좋아 한 3개월 먹었고
한 종류만 너무 오래 먹은 것 같아 며칠 전부터 다른 종류의 유산균 제품을 구입해서 먹고 있는데
다시 소화상태가 나빠졌습니다. -_-
이게 유산균이 바뀌어 나타나는 일시적인 증상인 건지
아니면 이 유산균은 나한테 맞지 않는 거라 이전에 먹던 유산균으로 돌아가야 하는 건지 살짝 고민이 됩니다.

1. 유산균이 바뀔 때 일시적으로 이런 증상이 나타날 수 있나요?
막 배탈이 나는 건 아니고 그냥 싸~ 하는 느낌과 무른 변이 나오는 정도입니다.

2. 유산균은 가끔씩 종류를 바꿔서 먹어야 한다던데, 어떤 주기로 바꿔 먹는게 좋은가요?
(1개월, 6개월, 1년??)

미리 답변 감사합니다.