- 질문 게시판입니다.
Date | 19/10/11 08:02:47 |
Name | [익명] |
Subject | 기초대사가 좀 많이 낮은 듯 싶습니다 |
-아침수영 +단백질쉐이크&우유 +탄수화물 위주 점심 저녁은 안 먹음 이 패턴으로 생활 중입니다 좌식 위주의 생활을 하긴 하지만 아무리 못 걸어도 만 보는 걷는 것 같습니다 어쩌디 한 번 저녁을 먹거나 술을 마시면 몸무게 숫자가 눈에 띄게 늘고, 운동량을 늘리거나 식사를 줄여도 잘 빠지지는 않습니다 혹시 여기 관련된 건강문제가 있을까요? 아니면 그냥 타고난 체질이라고 봐도 무방한걸까요? 0
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