- 질문 게시판입니다.
Date 19/10/13 15:07:36
Name   [익명]
Subject   자존감은 어떻게 기르는 건가요....?

최근에 퇴사 후 제 자신을 돌아보고, 주변에서 의견을 구한 결과
제가 자존감이 많이 떨어진다는 사실을 알게 되었어요.
보통 이상의 자존감은 갖추고 사는 줄 알았는데 의외였습니다.

건강 문제로 퇴사를 한지라 현재는 쉬면서 마음을 돌보고 있는데요
그간 회사에서 겪었던 문제가 낮은 자존감 때문에 생긴 일들이 아니었을까 생각이 됩니다.
그래서 자존감을 올려보려고 하는데, 추상적인 목표라 어렵네요.

도움이 될 만한 강연/ 책 등 아니면 여러분의 경험을 알려주실 수 있을까요?
나를 사랑하라고 하는데 말이 쉽지 어려워서 말이지요 '_'



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