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경제
Date
20/01/25 00:22:07
Name
[익명]
Subject
가공식품을 많이 먹으면 빨리 죽나요?
https://redtea.kr/qna/8673
정상체중으로 특별한 병이 없다면 육류나
패스트푸드나 가공식품을 많이 먹은 사람하고
야채 위주로 건강식을 먹는 사람하고 수명 차이가 있을까요?
0
다군
수정됨
20/01/25 00:36
삭제
주소복사
탐라에 전에 소개한 적이 있습니다.
유전부터 식생활을 포함해 생활습관이나 환경 등 여러 요인이 있어서 일반화하기는 힘든 것 같습니다.
요즘은 패스트푸드나 가공식품도 과거와 다르고.
아무래도 편식하는 경우보다는 고르게 잘 먹는 것이 같은 사람이면 좀 더 오래 살 수 있겠죠? 하지만 서로 유전적으로도 다른, 환경이나 라이프 스타일 등이 다른 두 사람을 비교하면 얘기가 달라질 수 있을 것 같습니다.
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탐라에 전에 소개한 적이 있습니다.
유전부터 식생활을 포함해 생활습관이나 환경 등 여러 요인이 있어서 일반화하기는 힘든 것 같습니다.
요즘은 패스트푸드나 가공식품도 과거와 다르고.
아무래도 편식하는 경우보다는 고르게 잘 먹는 것이 같은 사람이면 좀 더 오래 살 수 있겠죠? 하지만 서로 유전적으로도 다른, 환경이나 라이프 스타일 등이 다른 두 사람을 비교하면 얘기가 달라질 수 있을 것 같습니다.
https://informationisbeautiful.net/visualizations/what-could-really-increase-life-expectancy-lifespan-and-longevity/
아래쪽 초록색으로 갈수록 보다 과학적으로 증명이 된 쪽입니다.
지중해식 등 건강한 식단으로 먹으면 더 오래 산다는 연구들이 있습니다.
6
DAOB
20/01/25 14:49
삭제
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가공육류는 대장암에 대한 IARC 1급 발암물질이고, 패스트푸드에 많은 트랜스지방은 심뇌혈관을...
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