- 질문 게시판입니다.
Date 20/02/25 17:00:20
Name   swear
Subject   사소한 걸로 계속 짜증을 낼때 스트레스를 안 받는 방법이 없을까요
와이프랑 제 이야기인데 15년 11월부터 같이 카페를 했으니 이제 4년 좀 넘었습니다.

근데 평소 성격은 잘 맞고 좋은데 일할 때 제가 힘든게 하나 있는데 와이프가 사소한 거에 짜증을 자주 낸다는겁니다. 저한테 화가 났거나 짜증을 내는건 아닌데..

하루에도 몇 번씩 그러는데 또 그러고 금방 또 괜찮아집니다.

문제는 저는 옆에서 그러는걸 보는게 좀 피곤합니다.
진짜 화가 나는 상황이나 짜증나는 상황이면 당연히 이해를 하는데 어쩔 수 없는 걸로 그러면 참 답답하거든요. 해결될 수 있는게 아니니..

예를 들면 치우고 정리하다 매장이 너무 작아서 놔둘 공간도 없다 진짜 짜증난다, 안 그래도 장사 안되는데 비와서 더 안되네 너무 짜증난다

이런건 뭐 해결방법이 없는데 그러면 뭐라 할 말도 없고 저도 기분이 같이 안 좋아집니다.

그리고 문제는 저는 그런걸 옆에서 묵묵히 듣고 있다가 한 번씩 폭발해서 그만 좀 짜증내라고 뭐라고 하다 그게 싸움으로 이어지는 패턴이 몇 달에 한 번씩 반복되는데 참 이게 너무 피곤합니다.


이걸로 몇 번이나 대화해도 짜증 안 내도록 노력할게 하고 다시 며칠 지나면 도돌이표가 되니 답답해서 한 번 푸념을 남겨봅니다..



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