어느날 갑자기 뛰는게 잘 안되서 지금 달리지 못하면 평생 다시 못 뛸 거 같다는 생각이 들었습니다.

다만 실외에 나가는 건 현재 좋지 않고 준비도 많이 해야 하니, 대체할 수 있는 실내 운동이 있으려나요.

소음이 심하지 않으면 좋겠습니다.