- 질문 게시판입니다.
Date 20/08/24 04:57:15
Name   zqboelx
Subject   런닝하면 관절이 닳나요?
요즘 달리기에 취미를 가져서 하프마라톤정도는 일년에 두번정도 나가도 좋겠다고 생각이 들었는데

주변에서 나이를 생각하면 달리는 건 무릎때문에 안 하는게 좋다고들 이야기하더라구요.

아무리 관리를 한다고 해도 달리기를 꾸준히 하면 이후에 나이들어서 연골이 닳을 확률이 많이 올라가나요?



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