Buy me a coffee
뉴스
- 새로운 뉴스를 올려주세요.
전체기타정치IT/컴퓨터방송/연예스포츠경제문화/예술사회게임의료/건강과학/기술국제외신
Date 17/04/17 10:28:21
Name   베누진A
Subject   월요병을 견딜 만하게~ 5가지 방법
https://redtea.kr/news/2749
http://www.ikunkang.com/news/articleView.html?idxno=21141

위 기사를 요약하면, 월요병을 견딜 만하게 해줄 수 있는 방법으로

1. 월요일 아침에 햇볕을 15분간 쬐자.
2. 미소를 짓고 활기찬 기분, 활발한 움직임으로 월요일 아침을 시작해보려 하자.

3. 특히 여성의 경우, 월요일에 데이트를 위해 아껴두었던 예쁜 레이스 달린 섹시한 속옷을 입어보자. 기분전환이 되고 짜증이 줄어든다. 남자는 하지 마라.

4. 틈틈이 사랑하는 사람의 사진을 챙겨보자.
5. 마음을 즐겁게 하는 무언가로 월요일을 시작하자. 유쾌한 기분좋게 하는 사람과 통화하거나 문자하기, 새로 구입한 책을 읽거나 흥겨운 음악을 듣기 등등..
6. 퇴근 후에 30분~1시간 정도 간단히 취미활동을 하자. 가까운 사람들과 같이 보드게임하기, 혼자서 직소퍼즐 맞춰보기, 방영하는 인기드라마 시청, 음악 들으면서 공원에서 산책 등등..



다음 블로그도 참고하시라고 링크 걸어둡니다.

월요병 원인, 과학적 근거는?
http://blog.naver.com/open_kbsi/220979391437



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
3529 과학/기술‘펭귄 똥’ 추적 알고리즘 개발…NASA 협업 서식환경 탐사 메리메리 17/06/15 4667 0
22988 국제日 '도쿄올림픽 2024년으로 재연기' 극비 논의 16 혀니 21/01/18 4667 0
18897 의료/건강중국 때문에 이 난린데…WHO "세계가 빚졌다" 中예찬론 16 SCV 20/02/25 4667 7
19154 기타日, 확진자 사망 숨기다 뒤늦게 공개 5 o happy dagger 20/03/09 4667 0
6611 정치호남KTX, 1兆 더 들여 무안공항 경유키로 12 Beer Inside 17/11/30 4667 0
29140 사회"동성 군인 성관계, 합의 있었다면 무죄"...군형법 판례 바뀌었다 15 과학상자 22/04/21 4667 7
21206 사회신촌역 '성소수자 차별 반대' 지하철 광고 이틀 만에 훼손 20 Schweigen 20/08/02 4667 4
8409 스포츠[취재파일] 올림피언 장미란과 키다리 아저씨…또 다른 H를 기다리며 CONTAXS2 18/03/05 4667 0
23513 국제모두가 잊고 있었던 전복 선박 고양이들, 침몰 직전 구사일생 1 먹이 21/03/07 4667 4
29401 외신90년 전 낙태법이 부활할 수도 있는 미시건 3 코리몬테아스 22/05/10 4667 2
24026 경제민주당 `은행 빚 탕감법` 강행…정부 "재산권 침해" 21 Bergy10 21/04/22 4667 0
2528 게임24시간 동안 스팀 등록 무료! Chivalry: Medieval Warfare R2D2 17/03/28 4667 0
6113 방송/연예김주혁 측 "교통사고 사망 보도, 현재 확인 중" 33 벤젠 C6H6 17/10/30 4667 0
20194 스포츠美언론의 오해? "KBO 투수들, 전력투구 않고 90마일 정도로 던져" 14 swear 20/05/12 4667 2
2019 방송/연예'불후' 벤X임세준, 듀엣파워..극적인 역전 '최종우승'[종합] 2 베누진A 17/02/18 4667 0
36326 기타여고생 탄 킥보드 피하던 트럭 '전복'…학생은 그대로 '쌩' 5 덕후나이트 23/10/11 4667 0
1000 IT/컴퓨터KISA, 이니텍 '이니세이프' 이용자 주의 권고 NF140416 16/12/01 4667 0
233 기타‘닮고 싶은 상사’였던 최경환 전 부총리의 일그러진 모습 2 님니리님님 16/09/29 4667 2
34288 사회10대 여학생 SNS 라이브 투신, 비극 방조한 디씨 우울증갤러리 15 메타휴먼 23/04/18 4667 0
18673 사회'오사카 폐렴' 이었다면 15 The xian 20/02/16 4667 10
10739 의료/건강나이 들수록 단백질 섭취 늘려야 허리둘레·BMI 줄어요 7 Credit 18/06/11 4667 0
25587 사회여가부 내년예산 14.5% 증액,1조 4115억 편성 27 조지 포먼 21/09/02 4667 0
2041 게임9명으로 AA 수준 FPS를 만들어라? ‘국방 FPS’ 프로젝트의 실체 13 뜻밖의 17/02/21 4667 0
8187 IT/컴퓨터LGU+, 데이터 속도·용량 완전무제한 요금제 국내 첫 출시 (엠바고 풀림) 2 알겠슘돠 18/02/21 4667 0
33789 정치윤 “적기지 공격능력 보유 이해”…‘독도는 일본땅’ 문서에 침묵 46 곰곰이 23/03/16 4667 2
목록

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글

댓글