홍차넷 - 무거운 이불은 멜라토닌의 분비를 촉진시킨다.

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Date	22/10/12 15:13:59
Name	Beer Inside
Subject	무거운 이불은 멜라토닌의 분비를 촉진시킨다.
https://redtea.kr/news/31770 https://www.medscape.com/viewarticle/982021 체중의 12.2% 정도 되는 무거운 이불을 덮고 침대에 누우면 멜라토닌의 분비를 촉진시켜서 수면을 유도할 수 있다는 연구입니다. 단지 이불이 무거워서 일어나기 힘든 것이 아니였군요. 0 이 게시판에 등록된 Beer Inside님의 최근 게시물 24-09-12 하이브, 4000억 CB 차환 난항…셀다운 우려 점증 [0] 24-09-10 열혈강호 완간 이후, 전극진·양재현의 계획 [8] 24-09-09 해운대, 성령대집회 10만명 모여 [17] 24-09-05 "부탁한 환자 지금 수술 중" 인요한 문자에 '발칵' [3] 24-08-30 틱톡을 점령한 한국 치어리더는 누구? [4] 24-08-30 최근 4번이 모두 롯데, 이번에는 43년 프로야구 역사 최초의 사건…그래도 웃었다 "선수단 고생 많았다" [3] 24-08-29 내년 국고채 발행 201兆 발표에 놀랐던 시장… “부담 이어질 듯” [6] 24-08-19 리비아, 중앙은행 업무 중단…전산책임자 납치당해 [1] 24-08-02 “美 부동산에 돈 빌려준 한국 금융사들…엄청난 타격” [4] 24-08-02 의사 사라지는 국립대병원…상반기에만 교수 223명 사직 [23]

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