- 새로운 뉴스를 올려주세요.
Date 23/07/25 09:57:13
Name   swear
Subject   잠드는데 30분 넘게 걸린다면…사망 위험까지 '충격'
https://n.news.naver.com/article/015/0004872039?cds=news_my


연구팀은 참가자들이 잠들기까지 걸린 시간을 '수면 잠복기'라고 정의하고, 지난 한 달 동안 30분 이내에 잠이 들지 못한 경우가 1~2번인 '간헐적 지연 그룹'과 일주일에 한 번 이상 60분 이내에 잠들지 못하거나 일주일에 세 번 이상 30분 이내에 잠들지 못한 '습관적 지연 그룹'으로 나눠 사망 위험을 비교했다.

이 결과 간헐적 지연 그룹과 습관적 지연 그룹의 사망 위험은 인구통계학적 특성, 신체적 특성, 생활 습관, 만성질환 등의 변수를 모두 보정해 각각 1.33배, 2.22배 높은 것으로 파악됐다. 습관적 지연 그룹은 특히 암으로 사망할 위험이 같은 비교 조건에서 2.74배 높은 것으로 파악됐다.




아….이거 일찍 나가리각인가….



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
35719 기타‘쾌변’과 치매의 상관관계... “배변 횟수 적을수록 치매 위험 높아” 10 swear 23/08/09 1970 0
35703 기타잼버리 대원들 전국 8개 지역 분산수용…'숙소대란'은 없어(종합) 2 다군 23/08/08 1950 0
35694 기타푸바오 쌍둥이 동생 판다 8배로 ‘폭풍 성장’…등 무늬로 구분해요 6 하마소 23/08/07 1956 0
35685 기타술마신 다음날 느끼한 음식 당기는데… 숙취에 어떤 영향? 16 swear 23/08/07 1958 0
35633 기타롯데호텔 시그니엘 직원, 고객에 고소당한 이유 34 보리건빵 23/08/03 2180 1
35622 기타울릉도 수심 37㎝ 해수풀 놀던 초등생, 취수구에 팔 끼여 익사 4 덕후나이트 23/08/02 2096 0
35590 기타은둔청년 10명중 6명 “방 나섰다 적응 실패… 다시 고립상태 빠져” 5 풀잎 23/07/31 1977 2
35576 기타미국인이 가장 사랑하는 과자 25개…어디까지 먹어봤니? 3 swear 23/07/28 1949 0
35553 기타길이 3~4m… 태백서 '아나콘다급' 대형 구렁이 출현 13 Beer Inside 23/07/25 1948 0
35546 기타잠드는데 30분 넘게 걸린다면…사망 위험까지 '충격' 12 swear 23/07/25 1988 0
35529 기타“리콴유가 남긴 다인종주의·반부패 정책이 싱가포르의 힘” 18 풀잎 23/07/23 2127 0
35384 기타병무청 판정 실수에…‘체중 이상’ 4명이 현역병으로 4 CheesyCheese 23/07/10 2196 2
35367 기타개미로 목욕하는 새가 있다 2 다군 23/07/09 1948 2
35315 기타아들 등교시키다 참변‥빗길에 아버지와 아들 숨져 9 덕후나이트 23/07/05 1986 0
35244 기타허리 숙인 채 머리 감는 사람 꼭 보세요 12 swear 23/06/29 2137 0
35228 기타'귀여워서' 뒤집어진 직원들 7 캡틴실버 23/06/27 2104 4
35203 기타스타벅스 가서, "제일 안 팔리는 걸로 주세요" 10 swear 23/06/26 2905 3
35196 기타대항해 시대, 바다의 수호신 오렌지 9 R세제곱인생 23/06/25 1940 1
35158 기타일요일부터 장마철 들어설 듯…25~27일 전국에 비 다군 23/06/22 1944 1
35109 기타올해 '가장 더운 해' 되나…지구온난화 '최후 방어선' 경고등 12 swear 23/06/19 1965 0
35098 기타반도체 전쟁 이전에 청어 전쟁이 있었다. 5 R세제곱인생 23/06/18 2040 2
35086 기타여의도 'BTS 페스타' 30만 인파…안전관리 비상(종합2보) 5 다군 23/06/16 2009 0
35080 기타"촌스러운 게 힙해"…요즘 10대들 사이 뜨는 패션 7 캡틴실버 23/06/16 2154 0
35066 기타'곰표 밀맥주' 뺏긴 세븐브로이 '초강수'…진흙탕 싸움 6 웃기는간짜장 23/06/15 1957 0
35038 기타기네스, 아시아 최초 신제품 '기네스 콜드브루' 국내서 공개 6 비어-도슨트 23/06/14 1951 0
목록

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글

댓글