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외신
Date
17/06/19 15:28:13
Name
메리메리
Subject
10분 계단걷기, 카페인처럼 잠 깨운다
https://redtea.kr/news/3589
http://m.news.naver.com/read.nhn?sid1=103&oid=296&aid=0000032227
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二ッキョウ니쿄
17/06/19 16:18
삭제
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잠은 확실히 깰거같은게 10분 계단 오르면 거의10개층이상 올라갈거같아서..
우리아버
17/06/19 16:30
삭제
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10분이라니 짜투리시간같은데 10층으로 환산하니 중노동으로 변해버리네요.
먹이
17/06/19 17:16
삭제
주소복사
홍차넷에선 그냥 홍차 마셔서 카페인 섭취하기로 하는게 (...)
혀니
17/06/19 17:48
삭제
주소복사
10분이면 엄청 빡셀 것 같은데요..
제가 너무×4 운동 부족이라 요즘 점심시간에 10층 건물 계단오르기 하는데..
10층 올라가는데 2분도 안걸립니다. 10분이면 어후 다리가 덜덜거릴 듯...
Beer Inside
17/06/19 17:50
삭제
주소복사
다시 자리에 앉으면 잠이 온다는 이야기는 없군요.
졸음 예방 및 치료는 잠이...
한달살이
17/06/19 17:59
삭제
주소복사
옥상까지 6층을 담배피러 올라만 가도 헉헉거리고 잠이 깨던데..
10분은 좀..
하트필드
17/06/19 18:42
삭제
주소복사
그리고 힘들어서 다시 잠!
구밀복검
17/06/19 19:06
삭제
주소복사
보통 소방대원들이 10분에 60층까지 주파한다고 하죠.
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