Toby
님의
댓글
을
신고
하시겠습니까?
홍차넷
홍차넷
사이트 네비게이션
Home
추천
뉴스
티타임
타임라인
유머
질문
AMA
사진
관심사 게시판
▼
맛집
LOL
주식
AI
커피
라멘
국내힙합
게임예능
국내야구
보드게임
오락후기
오락실
홍챠피디아
건의
공지
가입인사
맛집
LOL
AI
커피
라멘
국내힙합
게임예능
국내야구
주식
보드게임
오락후기
댓글알림
로그인
아이디·비번 찾기
회원가입
Google로 로그인
T
뉴스
- 새로운 뉴스를 올려주세요.
- 링크:
구 뉴스게시판
전체
기타
정치
IT/컴퓨터
방송/연예
스포츠
경제
문화/예술
사회
게임
의료/건강
과학/기술
국제
외신
Date
25/08/22 12:21:58
Name
swear
Subject
15년 관찰한 한국인 수면패턴… 적게 자는 것보다 ‘이렇게’ 자는 게 더 위험
https://redtea.kr/news2/3274
https://v.daum.net/v/20250821210138564
많이 자도 안돼 적게 자도 안돼 불규칙해도 안돼
나약한 닝겐의 몸…흑흑
1
이 게시판에 등록된
swear
님의 최근 게시물
26-03-25
“이젠 힘듭니다”… 주말에도 30시간 극한 근무 ‘홍 중사의 비극’
[11]
26-03-19
“혼자 키우기 힘들다”…아내 수감된 뒤 네자녀와 함께 숨진 30대父
[8]
26-03-17
‘놀이터 사고’로 육군 전 부대 개인 사격훈련 전면중지
[11]
26-03-12
"지 XX 좀 만졌다고"…6살 아이 추행한 노인, 말리는 엄마 목 조르기
[4]
26-03-12
“류지현호가 점수 조작했다?”…두끼, 대만서 韓 야구대표팀 비하 마케팅 ‘충격’
[1]
26-03-10
인간 뇌세포로 데이터센터 가동…호주 스타트업 'AI 도전'
[12]
26-03-02
280억대 도박사이트 운영진 무죄…"압수수색 때 영장 사본 제시"
[9]
26-02-24
政, 대형마트 새벽배송 허용 조건에 ‘신선 식품 제외’ 추진
[13]
26-02-23
아이오아이 나영·청하·세정·채연·소혜·연정·유정·도연·소미 9년만에 전격 재결합
[7]
26-02-22
“박리다매 맞아?”...다이소 영업이익률 10% 돌파
[4]
dolmusa
25/08/22 12:35
삭제
주소복사
오잉 많이 자도 문제라는 건 신선하네요.
하마소
25/08/22 12:48
삭제
주소복사
어제 고열때문에 모처럼 10시간 침대에 누워보니까 허리가 아프다는 느낌이 들어오는 걸 보고, 오래 자는 것도 마냥 좋은 게 아니라는 걸 깨달았네요...
1
조홍
25/08/22 13:06
삭제
주소복사
흑흗 7시간자고싶다..
다군
25/08/22 13:41
삭제
주소복사
https://youtu.be/lW-qw4_dwKY
모 회원님이 생각나는 영상.
저도 교대근무자는 아니지만, 해외 업무 하면서 시간 불규칙하게 바뀌어 밤샘 근무 + 낮에 회의 등 업무 몇 년 한 적 있는데, 젊을 때지만 건강이 극히 안 좋아졌던 경험이 있습니다. 요즘 혈당관리도 그렇고 잠이 매우매우 중요한 것을 체감하고 있습니다.
야얌
25/08/22 19:12
삭제
주소복사
그냥 죽으면 해결되는 문제 같습니다
3
바이오센서
25/08/23 06:18
삭제
주소복사
Very very biased study
목록
번호
제목
이름
날짜
조회
추천
3282
IT/컴퓨터
트럼프 "美정부, 인텔 지분 10% 완전소유·통제"…최대주주 등극(종합2보)
6
메리메리
25/08/23
2862
0
3281
국제
'하노이 노딜 주역' 볼턴 압수수색...트럼프 "보복? TV 보고 알았다"
2
메리메리
25/08/23
2446
0
3280
경제
새정부 경제성장전략에서 ‘코스피 5000 시대’ 빠진 이유는?
12
danielbard
25/08/23
3200
2
3279
정치
단일화 안 한 ‘찬탄파’ 안철수·조경태, 둘 다 결선 진출 실패
1
Picard
25/08/23
2193
0
3278
방송/연예
'활동 중단' 박미선, 유방암 초기 진단…"심각한 상태 아냐"
1
swear
25/08/22
2587
0
3277
경제
거품 꺼진 K-수제맥주…세븐브로이, 코넥스 상장폐지 결정
7
효모 루덴스
25/08/22
2884
0
3276
기타
‘복붙’ 강요하는 원작 팬, 인기 IP 발목
17
swear
25/08/22
2818
0
3275
정치
"이러다 내년 지방선거 폭망"…국힘 전대 끝까지 '길심 잡기'
5
danielbard
25/08/22
2445
0
3274
의료/건강
15년 관찰한 한국인 수면패턴… 적게 자는 것보다 ‘이렇게’ 자는 게 더 위험
6
swear
25/08/22
2697
1
3273
사회
"친구 기절시키고 항문에 이물질"…중학생의 엽기 학폭
15
Leeka
25/08/22
2863
0
3272
정치
"윤석열, 매일 폭탄주…소주·맥주 가득 실은 1톤 탑차, 매주 대통령실로 배달 다녀"
19
맥주만땅
25/08/22
2862
0
3271
정치
진중권 “조국, 활동할수록 국민 짜증 유발... 민주당으로 책임 갈 것”
14
오호라
25/08/22
2991
0
3270
문화/예술
제30회 부산국제영화제 <케이팝 데몬 헌터스> 국내 최초 스페셜 싱어롱 상영!
이이일공이구
25/08/21
2976
0
3269
기타
우체국서 미국행 EMS·소포 접수 단계적 중단된다(종합)
1
다군
25/08/21
2449
0
3268
의료/건강
비만약 마운자로 처방 시작…문의 쇄도에도 품절은 없어
16
다군
25/08/21
2593
0
3267
정치
케데햄 아십니까?
15
K-이안 브레머
25/08/21
2829
0
3266
정치
"尹, 체포 때 어린애 떼쓰듯 발길질…다음주 영상 일부 공개" 與장경태 예고
9
danielbard
25/08/21
2557
0
3265
기타
"저 군인 아니지 말입니다"
19
다군
25/08/21
2924
0
3264
경제
신현송 "원화 스테이블코인, 외환거래 규정 무력화 지름길"
2
다군
25/08/21
2292
0
3263
정치
코스피 PBR 묻는 질문에 구윤철 부총리 "10 정도 안 되나?"
39
Leeka
25/08/21
3020
0
3262
정치
전세계에 이런 원전계약 맺고 수출한 나라 없어
3
오호라
25/08/20
2725
0
3261
경제
[윤지호 칼럼] 100년간 ‘미두’ 취급당한 한국 주식…
8
기아트윈스
25/08/20
2680
1
3260
국제
"英, 재정압박에 부동산세 개편 검토…'저택세'도 만지작"
4
다군
25/08/20
2532
2
3259
경제
대통령실, ‘대주주10억’ 與에 통보
53
기아트윈스
25/08/20
3909
0
3258
경제
"카드 소비 늘면 최대 30만원 환급"…'상생페이백' 내달 시행(종합)
19
다군
25/08/20
2864
0
목록
이전
1
67
68
69
70
71
72
다음
+
: 최근 6시간내에 달린 댓글
+
: 최근 12시간내에 달린 댓글
댓글
+1 TP
새로운 업적을 얻었습니다
첫 성공
확인