홍차넷 - “팔 저으며 두 다리로 달리는 단순한 동작이 저를 평화롭게 하죠”[양종구의 100세 시대 건강법]

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Date	25/10/05 07:07:09
Name	메리메리
Subject	“팔 저으며 두 다리로 달리는 단순한 동작이 저를 평화롭게 하죠”[양종구의 100세 시대 건강법]
https://redtea.kr/news2/3615 https://n.news.naver.com/article/020/0003665746?ntype=RANKING 어휴 그래도 관절 생각하면 주 3회 10km에 주말 30km는 엄두가 안나는데 대단하다는 생각만 듭니다. 3 이 게시판에 등록된 메리메리님의 최근 게시물 25-12-09 "부장님, 배가 아파 출근 못하겠습니다" 이유는 전날 먹은 '이것'…환자 59% 급증 [9] 25-12-04 스케이트장에 무릎까지 파묻힌 파바로티…“추하고 무례” 분노 [5] 25-12-02 "한국서 즐거웠어요"…110만 원 남기고 떠난 일본 여행객 [0] 25-12-02 "차라리 자르고 싶어"…아픔 겪던 30대男, 고통 자초한 이유 [성수영의 그때 그 사람들] [1] 25-11-30 AI 정신병으로 입원·사망까지… 사례 분석한 연구진들 "공통 패턴 찾았다" [3] 25-11-29 신천지를 “사이비”라고 했다고... 국힘, 한동훈 이어 친한계 징계 절차 착수 [11] 25-11-26 잠 못드는 노년…수면부족, 단순히 나이 탓일까? [5] 25-11-26 '전쟁도 못막았다'..러시아는 왜 '초코파이'에 빠졌나 [K푸드 정복기] [6] 25-11-23 홍준표 반대한 '점심 휴무'…대구 공무원 "이젠 밥 먹으러 갑니다" [14] 25-11-21 서울시교육청, 전 학년에 입학준비금 사용 유의 안내 [8]

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