- 질문 게시판입니다.
Date 20/09/02 05:45:13
Name   [익명]
Subject   정신적인 산만함 어떻게 고쳐야 할까요?
최근들어 더 심해진 것 같은데.. 뭔가 한가지 주제에 몰두하는게 힘듭니다. 글을 끝까지 읽는 경우도 별로 없구요. 유튜브 영상도 10분이 넘어가면 집중이 흐트러져요.
순간순간 욕구에 반응한다는 느낌만 있고 예를 들어 A라는 주제가 궁금해서 조금 찾다가 내용이 길고 복잡해지면 바로 알기를 포기하거나 완전 수박겉핡기 식으로만 내용을 파악하고 맙니다. 그리고 의미없는 웹서핑이나 유튜브 시청을 하다가 B라는 주제가 궁금해지면 또 내용 조금 찾다가 포기 이러한 루트가 반복이 되는데..
이건 평소 생활에서도 마찬가지더라구요. 청소를 해도 원래 생각했었던 것을 다 못 끝내고 중간에 포기하고.. 이거 무슨 병인가요? 뭔가 도움 될만한 책이나 말씀있으면 감사하겠습니다.



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
14991 의료/건강정신과 진료를 받을까 생각중입니다. 15 카리나남편 23/07/03 6088 1
2926 의료/건강정신과 처방약 부작용에 대해 질문드립니다. 2 타키투스 17/06/21 7237 0
9661 의료/건강정신과 추천 받습니다! 3 호라타래 20/06/25 3888 0
14688 의료/건강정신과 페이닥님들은 이직이 잦은가요? 9 [익명] 23/04/10 6120 0
10160 의료/건강정신과로 응급실 이용 여부가 저에게 애매해서 질문 드립니다. 4 [익명] 20/09/22 4282 0
16882 기타정신과를 꾸준히 다니면서 +암보험 등 가입한 경우 있으신가요? 3 [익명] 25/07/20 1107 0
13187 의료/건강정신과를 처음 가보려고 하는데, 어떤 이야기를 주로 하나요? 11 [익명] 22/03/30 5017 0
11287 의료/건강정신과를 처음 가봤는데 원래 이런건가요?ㅠㅠ 7 [익명] 21/04/04 4867 0
11114 의료/건강정신과상담 질문이에요 6 무명 21/02/28 4304 0
11124 의료/건강정신과에 가면 얼마나 상세하게 대답해야 하나요? 15 [익명] 21/03/03 4411 0
4904 의료/건강정신과에 대해서 질문드립니다 2 [익명] 18/06/25 3239 0
12212 의료/건강정신과에서도 상담 잘 해주나요? 19 [익명] 21/09/07 4639 0
6325 의료/건강정신과의원 약제구매에 대해서요 1 [익명] 19/01/17 2786 0
14723 의료/건강정신과적 증상에 대해 질문을 드리고 싶습니다! 2 [익명] 23/04/22 4848 0
12815 의료/건강정신과적 질문 드립니다 4 [익명] 22/01/12 5361 0
9373 의료/건강정신과적 치료에 있어서의 상담과 투약치료 질문입니다. 2 [익명] 20/05/11 3580 0
5729 법률정신분열증이 의심되는데, 현역입영 대상자입니다. 18 [익명] 18/10/24 5389 0
12746 기타정신상담 부탁드립니다 7 [익명] 21/12/28 5796 0
1432 의료/건강정신의학 질문입니다. 2 노인정2 16/08/19 4369 0
9234 의료/건강정신의학과 방문과 보험 관련 문의입니다. 4 눈사람 20/04/21 3459 0
4671 의료/건강정신의학과 질문드립니다 9 [익명] 18/05/22 3202 0
15989 기타정신이 맑아지고 마음이 정돈되는 글을 읽고 싶습니다. (책 추천) 11 눈사람 24/07/10 2265 0
10281 의료/건강정신이 아픈 사람이 첫 연애의 이별에 대체하는 법 27 [익명] 20/10/16 6018 0
2859 의료/건강정신적 상처를 받은 경험이 자꾸 생각날 때 대처법 18 벤젠 C6H6 17/06/04 3326 0
10044 의료/건강정신적인 산만함 어떻게 고쳐야 할까요? 8 [익명] 20/09/02 3695 0
목록

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글

댓글