- 질문 게시판입니다.
Date 24/08/27 01:15:42
Name   골든햄스
Subject   스트레스 해소법으로 각자 무엇을 하시나요!
요즘에야 스트레스 해소의 중요성을 깨달은 1인입니다
강아지 산책시키기 정도가 제 스트레스 해소인데

스트레스 해소의 포인트는 엄청 디테일하게 자기가 좋아하는 걸 추구하는 것이란 걸 깨달았어요

그래서 막연하게 독서, 목욕, 이렇게 말고
예) 리디셀렉트에서 ㅇㅇ 분야 책을 형광펜을 치고 소제목 위주로 읽으며 히노끼 입욕제로 목욕한다.. 라든지 이런 식으로 뭔가 리추얼이 필요한 것이더라고요

그런 류로 아주 자세히 여러분의 스트레스 해소법을 공유해주실 수 있으신가요..?

제 경우는 디테일하고 남에게 말하기 뭣한 스트레스 해소법으로는 공원 비둘기 쫓으며 그 목을 한손에 잡는 날을 상상하기 (…) 도 있네요

댓글은 큰 도움이 됩니다 감사합니다….



1


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
16271 기타커피머신 잘 아시는분들께 질문 드립니다. 14 쉬군 24/11/10 547 0
16270 의료/건강개한테 물렸는데 파상풍/광견병 백신 말고 rabies immunoglobulin 도..? 5 celestine 24/11/09 600 0
16268 기타이사를 어디로 가야 할까 고민입니다 3 [익명] 24/11/09 600 0
16267 IT/컴퓨터기가지니3 음질이 너무 심각하게 안좋습니다 제가 사용하는 제품이 불량일까요? 1 2024 24/11/09 595 0
16266 IT/컴퓨터코딩을 배워 보고 싶습니다. 11 타는저녁놀 24/11/09 742 0
16265 경제독립하려는데 궁금해요! 5 다른동기 24/11/08 636 0
16264 법률업장에 누수가 발생했습니다. 8 니나 24/11/07 751 0
16263 기타평범한 직장인입니다. 인생 잘못 살아온거 같습니다. 우울함을 어떻게 하면 떨칠수 있을까요? 61 [익명] 24/11/07 1601 0
16262 가정/육아반려동물 뭐로 하면 좋을지 여쭤봅니다. 39 삼유인생 24/11/06 1014 0
16261 문화/예술요즈음 저녁 이후로 야외에서 할 여가활동 없을까요? 4 호에로펜 24/11/06 564 0
16260 문화/예술[약혐] 영화의 한 장면을 찾습니다. 액션영화인데 응급의학을 곁들인 7 맥주만땅 24/11/06 769 0
16259 IT/컴퓨터하드디스크가 갑자기 사망했습니다. 11 매뉴물있뉴 24/11/06 733 0
16257 기타몬스테라 분갈이 때일까요? 9 다람쥐 24/11/05 510 0
16256 기타친구 선물 추천을 부탁 드립니다. 4 자몽에이슬 24/11/05 447 0
16255 여행서울 단풍 Paraaaade 24/11/05 387 0
16254 의료/건강금주하면 행복해질까요? 21 [익명] 24/11/04 888 0
16253 의료/건강각막혼탁, 레이저 수술? 3 [익명] 24/11/04 476 0
16252 가정/육아어르신 전화기 13 [익명] 24/11/04 552 0
16251 IT/컴퓨터갤럭시 북 vs 그램 2 맥주만땅 24/11/04 459 0
16250 여행다낭 숙소 추천 부탁 드립니다. 3 Xeri 24/11/04 392 0
16249 문화/예술피아노곡 질문 4 토비 24/11/04 368 0
16248 게임[lol] 피어리스 드래프트(fearless draft)의 어원이 뭔가요? 4 치즈케이크 24/11/04 526 0
16247 가정/육아유럽 패키지 여행 다녀와보신 분 계실까요 10 바방구 24/11/03 625 0
16246 기타종이컵과 다회용컵 그리고 환경오염에 대한 질문 6 귤잠수함잠수중 24/11/03 554 0
16245 문화/예술가수를 찾습니다. 4 OshiN 24/11/02 798 0
목록

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글

댓글