오늘 스케일링 받고 왔는데 워메 아래 앞니가 텅텅 비더군요

스케일링 1년 1회 만원일때부터 매해 받고는 있는데요

뭔가 치아 틈새가 점점 벌어지는 느낌이라 왠지 느낌이 싸해서 치과의사 선생님한테 물어봤는데

그럼 엑스레이 찍어보자고 해서 찍었더니

아직 심하지는 않은데 치석이 많이 쌓이고 그래서 치아 뿌리가 녹아서 잇몸이 무너저 내리고 있는거라고 하더군요.

양치질을 잘해야 한다고.....





하....충격받았습니다. 텅텅 빈 치아 사이를 보니 제 마음도 텅텅 비더군요

그래도 최소 하루 2번은 꼬박하는데..... 밥먹고랑...자기전은 꼭.....


그래서 오늘부터 좀 빡쎄게 치아관리를 해보려고 하는데

맨날 가성비따져서 샴푸 바디샴푸 치약 칫솔  양많고 싼거만 샀는데

좀 비싼거 사면 좋나요?

전동칫솔이나 치간칫솔 치실, 치약도 무슨 광고하는 몇만원짜리 잇치? 무슨 이런거 쓰고

칫솔을 쓰더라도 천원짜리 말고 몇천원짜리 쓰고

양치질도 손목에 스냅을 줘가며 5분 이상씩 하면.....


잇몸을 되살리고 싶습니다 ㅠㅠ 평소엔 몰랐는데 윗쪽 잇몸은 꽉찬 느낌인데 아래쪽 잇몸은 뭔가 내려앉은 느낌이에요....

관리 잘하면 잇몸도 되살아나나요???


그리고 치간칫솔이나 치실 한번도 안써봤는데 그거 잇몸사이로 들어가면 너무 아플 것 같은데 괜찮나요??

그렇지 않아도 평소 양치질할때도 100번하면 95번정도 거품이 빨개지는 예민한 잇몸입니다.