Buy me a coffee
질문
- 질문 게시판입니다.
전체기타게임진로연애가정/육아체육/스포츠교육의료/건강철학/종교IT/컴퓨터여행과학문화/예술법률홍차넷경제
Date 17/03/24 09:16:14
Name   bella luna
Subject   윗배운동 질문입니다.(골반전방경사)
https://redtea.kr/qna/2551
제목에 썻다시피 골반이 앞으로 쏠려 엉덩이가 뒤로 튀어나온 전방경사입니다.
이리저리 찾다보니 윗쪽복근을 단련하면 자세교정에 도움이 된다하여 플랭크를 하고있은데 그밖에 다른방법이 뭐가좋을가 고민이됩니다.
주중엔 업무시간상 전문기관의 도움을 얻기힘들어 추가적인 다른방법이 있다면 조언을 얻고자 질문드립니다. 의료넷분들, 불쌍한직장인을 도와주시어요!!



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
2582 기타경북대 근처 막창집 추천해 주시면 감사하겠습니다. 7 Beer Inside 17/03/30 3576 0
2633 IT/컴퓨터집에서 쓸 좋은 모니터 추천부탁드립니다. 5 Beer Inside 17/04/10 3888 0
2675 IT/컴퓨터사무용 그래픽카드 추천해주시면 감사하겠습니다. 9 Beer Inside 17/04/17 5625 0
3719 IT/컴퓨터DSM에서 SSH 포트를 바꾸라고 하는군요. 6 Beer Inside 17/11/21 7464 0
2957 기타온누리 상품권 어디에 쓰면 좋을까요. 7 Beer Inside 17/06/26 3110 0
3211 여행해외 USIM 구입해 보신분 있나요? 13 Beer Inside 17/08/16 4902 0
13402 기타요즘 가히 제품 광고를 미친듯이 하는데 뭐하는 제품인가요? 7 Beer Inside 22/05/23 5182 0
13022 기타교습용 피아노 추천해 주시면 감사하겠습니다. 11 Beer Inside 22/02/24 5532 0
13165 IT/컴퓨터트랙볼 사용해 보신분 계시나요? 8 Beer Inside 22/03/25 5806 0
13412 IT/컴퓨터5G에서 LTE변경 2 Beer Inside 22/05/25 5137 0
13474 여행혹시 괌 다녀 오신 분 계시나요? 4 Beer Inside 22/06/10 6053 0
13610 여행동해 맛집 추천받습니다. 7 Beer Inside 22/07/10 4544 0
14364 체육/스포츠Rab ZenAir 어떤가요. 6 Beer Inside 23/01/12 4896 0
14633 기타습도조절되는 공기청정기 있나요? 9 Beer Inside 23/03/29 4916 0
15321 경제롤을 중계해서 얻는 이익은 무엇이 있나요? 1 Beer Inside 23/10/27 3361 0
5570 체육/스포츠자전거를 사보려고합니다 7 Believer 18/10/02 3446 0
58 기타자취하시는분들 집에서 해먹고싶은 음식이 뭐가있으신가요? 11 bella luna 15/06/08 7100 0
667 의료/건강피부 혈관확장 치료 1 bella luna 15/12/28 5289 0
679 의료/건강위가 아픕니다 1 bella luna 15/12/31 4740 0
1262 의료/건강물로 코속청소 통증질문입니다. 9 bella luna 16/07/05 5910 0
2551 체육/스포츠윗배운동 질문입니다.(골반전방경사) bella luna 17/03/24 5541 0
2678 의료/건강두가지 건강질문입니다 1 bella luna 17/04/18 3954 0
1383 문화/예술중국, 중국인, 중국에서의 처세에 관한 책? 3 Ben사랑 16/08/06 3955 0
1365 의료/건강단기간에 물을 많이 마시는 것에 대해서 20 Ben사랑 16/08/02 6133 0
1372 과학상대성이론보다 양자역학이 더 본질에 가깝나요? 37 Ben사랑 16/08/03 6437 0
목록

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글

댓글