- 질문 게시판입니다.
Date 18/01/28 06:24:46
Name   [익명]
Subject   가족의 성추행으로 인해 트라우마가 있습니다.
무거운 주제라 죄송하지만 터놓고 말할곳이 없어 익명의 힘을 빌려 질문을 하게 됐습니다.
저는 10살때 친오빠에게 성추행을 당했습니다. 오빠는 저보다 3살이 많습니다. 처음에는 자고 있을때 몰래 들어와 제가 자는 것을 확인하고 바지를 벗기고 그 부분을 만졌습니다. 키스 같은것도 하고 가슴도 벗겨서 만졌습니다.  그 땐 너무 당황해서 계속 자는척을 했습니다. 제 자신이 너무 싫었습니다. 왜 일어나서 하지말라고 하지 않았을까. 아무 말 없이 있었으니 부모님께 말해도 내 잘못이라고 꾸짖지는 않을까 하면서 혼자 자책했습니다. 그러고나서 며칠 뒤 또 오빠가 자고 있을 때 들어와서 바지를 벗기려고 그 부분을 만지려고 하길래 일어나서 오빠를 때렸습니다. 오빠는 제발 부모님에게 말하지 말아달라고 빌었습니다. 이 사실을 알게되신 부모님은 오빠를 방 안에 데려가서 이야기를 오랫동안 나누더니 그냥 그렇게 넘어갔습니다. 마치 아무일도 없었던것처럼 말이죠.
그 후로 집에서 아무도 그 얘기를 꺼낸 사람은 없습니다. 30살이 될 동안 저에게도 이것은 아무에게도 말할 수 없는 비밀이었습니다. 나의 비밀은 너무 더러운 것이어서 차마 남에게는 말할 수 없고 평생 나홀로 짊어지고 가야할 짐이라고 느꼈습니다. 그러다 우연한 기회에 정말 친해진 친구에게 술김에 고백을 했어요. 이런 일이 있었다고,  아직 이 일을 잊지 못하고 자책하고 있으며 가끔 죽고 싶다는 생각이 든다고 말했습니다. 무슨 용기로 말을 했는지 모르겠지만 말하고나니 피해자인 내가 이렇게 힘들어 한다는게 어이가 없었습니다. 그래서 더이상 아무일도 없었던것처럼 넘어가지 않고 오빠와 연락을 끊겠다고 다짐했습니다.
문제는 처음에 그렇게 마음 먹었을 땐 기분이 좋았습니다. 짐을 덜어낸것 같고 정신도 맑아지는것 같았어요. 그런데 부모님께 더이상 오빠와 연락하지도 보고싶지도 않다는 말을 하면 두분이 충격을 받으실 것 같아 걱정이됩니다. 부모님 입장에서는 어쨌거나 동생을 잘 챙겨주는 오빠였고, 부모님의 자랑거리중 하나가 가족간의 사이가 좋고 화목하다는 것이라서요. 몇달후엔 아버지 환갑이 있고 오빠 결혼식도 있어요. 가족끼리 만나야 할 일이 많은데 그때마다 나 때문에 속상해 하실 부모님을 생각하니 마음이 안좋습니다. 나 하나만 참고 넘어가면 다 좋을 일인데 제가 너무 이기적인 걸까요.. 20년 전 일 가지고 이제와서 이러는게 어이없게 느껴질까요..



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트라우마와 연관이 있는 내용이라 다들 댓글에 조심스럽지 싶어요. 트라우마관련 좋은 심리상담 전문가를 찾아보시면 좋겠습니다. 이만큼 잘 극복하신것 ..자신을 자책하지마시고 건강하게 정신적으로 회복하시는것에 중점을 두면 좋을것 같아요.
가족에 대한 염려보다 스스로에 대한 보살핌이 먼저라고 생각합니다. 트라우마로 인해 오빠와 대면하는 게 고통스럽다면 1. 거리를 두어서 나를 보호하거나 2. 직접적인 대화 또는 치료를 통해 과거의 상처를 치유하는 과정이 필요하겠지요.(1과 2의 조합일수도 있겠고) 2번이 힘들어서 1번을 선택하신 건가요? 상담같은 건 고려해 보셨나요?
[글쓴이]
네.. 20년간 그 부분에 대해 일절 대화없이 살아왔는데 갑자기 말을 꺼내기가 어려워서 거리를 두려고 합니다. 어느정도 마음 정리가 되면 털어 놓을수도 있지 않을까 하는데 오히려 화를 내거나 이제와서 그러느냐 식의 대답이 돌아올까 무서워서 두렵네요. 상담은 받아보고 싶은데 검색해도 어떻게 받아야할지 잘 모르겠습니다. 약물위주 치료보다는 대화를 할 수 있는 곳을 찾고 싶은데 드문거같아서요.
신경정신과도 상담을 하는 걸로 알고 있는데요...혹시 병원이 부담스러우시면 심리상담센터로 찾아보시면 어떨까요?
[글쓴이]
방금 인터넷에 찾아보니 그런 곳이 있더라구요. 어느 정도 주변 정리가 되면 가볼까 합니다. 알려주셔서 감사합니다.
네 익명으로 글을 쓰셔서 제가 쪽지를 보내지 못하지만 혹시 서울에 거주하시고 관심 있으시면 제가 작년에 상담 받았던 분도 소개해 드릴 수도 있습니다. 개인적으로 도움이 많이 되었어요. 꼭 괜찮아지셨으면 좋겠네요. 아마도 시간이 좀 걸릴테니 편한 마음으로 천천히 치유해 나가시길 바랍니다. 화이팅!
파란아게하
오빠도 오빠지만, 성인으로서 피해를 묵과한 부모님이 더 큰 가해자라고 생각되네요.
걱정을 해도 가해자가 하고, 고통받는 것도 가해자가 받아야 합니다. 그것까지 떠안지 마세요.
'오빠가 잘못했대, 진심으로 미안하대, 엄마아빠도 미안해' 20년전에 이 한마디만 들었어도 글쓴이님이 이렇게 고통받지 않았을 수 있습니다.
어떤 선택이든 본인을 최우선으로 생각하세요. 힘내세요.
전혀 이기적이지 않습니다. 잘 하신거에요. 첫째로는 그 오빠가 가장 잘못이고, 문제를 그 정도로 덮고 넘어가려고 하셨던 부모님들도 이기적이신 거라고 생각해요.

상담사들이 가장 많이 다루는 사례 중 하나가 친족 내의 성추행 문제이기 때문에 상담사를 찾아가면 많은 도움을 얻으실 수 있을 거라고 생각합니다. 글쓴이님은 절대 혼자도 아니고, 벌어졌던 일이 절대 글쓴이님 잘못도아닙니다. 제가 아는 여자친구도 가까운 남자로부터의 트라우마들이 있었는데, 본인이 잘못된 건 아닌지 의심하는 것을 보면서 안타까웠던 기억이 납니다.

보통 신경정신과 의사는 약물위주 치료를 하고, 정신분석 수련을 받거나 상담에 관... 더 보기
전혀 이기적이지 않습니다. 잘 하신거에요. 첫째로는 그 오빠가 가장 잘못이고, 문제를 그 정도로 덮고 넘어가려고 하셨던 부모님들도 이기적이신 거라고 생각해요.

상담사들이 가장 많이 다루는 사례 중 하나가 친족 내의 성추행 문제이기 때문에 상담사를 찾아가면 많은 도움을 얻으실 수 있을 거라고 생각합니다. 글쓴이님은 절대 혼자도 아니고, 벌어졌던 일이 절대 글쓴이님 잘못도아닙니다. 제가 아는 여자친구도 가까운 남자로부터의 트라우마들이 있었는데, 본인이 잘못된 건 아닌지 의심하는 것을 보면서 안타까웠던 기억이 납니다.

보통 신경정신과 의사는 약물위주 치료를 하고, 정신분석 수련을 받거나 상담에 관심이 있는 의사분들만 심도있는 상담치료를 하기 때문에
글쓴이님은 상담심리사를 찾아가시는 것이 나을 것 같습니다. 특히 트라우마와 관련되어 있고 글쓴이님도 대화위주 치료를 원하시기 때문에 더욱더..

상담심리 관련 자격증은 돈만 주고 딸 수 있는 유사 자격증이 많기 때문에 제대로 된 곳을 찾아가야하는데요
한국상담심리학회가 한국심리학회 산하의 유일하게 제대로 된 상담관련 학회입니다. 따라서 여기서 발급하는 자격증을 딴 상담사들은
오랜 수련과 공부로 단련된 정식 상담사들이라고 할 수 있습니다.

http://www.krcpa.or.kr/member/memberOpenManagement.asp?menuCategory=8
이 주소로 가시면 지역별 1급 상담심리전문가 명단을 검색하실 수 있습니다.
아쉽게도 전화번호만 공개되어 있어서 직접 연락을 해서 알아보셔야 할 것 같은데요
가까운 곳에 알고 있는 심리상담센터가 있다면 해당센터의 상담사가 가지고 있는 자격증이 "상담심리사" 1급 혹은 2급인지 확인해보시고
맞다면 그쪽으로 가셔도 괜찮습니다. 비슷한 이름의 "심리상담사", "상담심리전문가" 식의 자격증은 돈만 주고 쉽게 딸 수 있는 자격증이니 피하셔야합니다.
다루는 문제가 정말 중요한 문제이기 때문에 더욱더 전문가를 만나셔야 한다고 생각해요.

이렇게 용기를 내서 해결책을 찾아가시는 것이 대단하다고 생각합니다. 이번에 올리신 글이 트라우마를 털어내는 첫걸음이 되셨으면 좋겠습니다. 응원합니다.
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Leonipy
좋은 정보네요. 지나가다 정보 저장하고 갑니다.
[글쓴이]
막연히 알아봤던 것인데 자세한 정보 알려주셔서 정말 감사합니다. 응원해주시는 댓글 덕에 마음이 많이 편해지네요.
nickyoPD
13살과 10살, 부모도 태어날때부터 부모가 아니었으니 그 당시에는 그렇게 넘어갔을수도 있습니다. 오빠 역시 너무 어릴때니까. 여기까진 어렵지만 이해할수있습니다. 하지만 가족의 일원인 글쓴이분이 그때의 일로 여전히 고통받고 마음아프다고, 비록 어릴때의 실수든 아니든간에 사과받고싶고 가족이라는 공동체의 구성원으로 존중받길 바라신다면 진솔하게 그 때의 상처가 여전히 아물지 않았음을 이야기해보시는것도 좋을것같습니다. 가족들 역시 사과할 기회가 필요할지도 모르고, 소중한 가족의 아픔에대해 20년전일가지고 왜그러냐고 윽박지르고 피하려고만 한다면 가족으로서의 울타리는 의미가 없겠지요. 위에 써져있듯이 전문가의 상담도 받아보시고, 가족분들과도 좋은 해결을 맞이하시길 바라겠습니다.
여기 계신 분들께서 좋은 말씀을 많이 해 주셨습니다만, 어쨌든 전문가 상담은 필수적일 것 같습니다. 특히나 심리상담은 상담사가 중요한게, 위에 다른 분께서도 쓰셨지만 워낙 사기꾼들이 많단 말이죠......

제 친구(여자입니다) 중 하나가 임상심리사입니다. 정신과 근무할때는 비슷한 사례를 담당하기도 했고요. 아마 도움을 드릴 수 있을 것 같습니다(최소한 믿을만한-학계에서 검증된- 분을 소개해 줄 수 있을겁니다). 혹시 도움이 필요하시다면 말씀해주세요. 홍차넷 쪽지는 신분이 노출될 수 있으니, 임시로 쓰실 email ID 하나 생성하셔서 teminian@gmail.com으로 email 주시면 제가 바로 연결해드리겠습니다.
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[글쓴이]
제가 지금은 주변 일이 바빠 상담을 받기 힘들것 같은데 한두달 내로 위의 이메일 주소로 연락을 드려도 될까요? 도움 주셔서 정말 감사합니다.
T.Robin
괜찮습니다. 단, 그때쯤 되면 제가 이 댓글을 잊어버리고 있을 확률이 높으므로, email을 쓰실 때 이 글의 주소를 함께 넣어주시면 제가 기억을 상기하는데 도움이 될 것 같습니다.
성추행 때문은 아니지만 글써주신 분과 비슷한 나이에 어떤 사건 이후로 친동생과 대화 안하고 연락도 안합니다. 부모님은 당연히 마음에 걸려하시지만 시간이 갈수록 정도는 옅어지고 집안행사들은 어떻게든 소화 됩니다. 축하 할 일은 따로따로 하고 모임은 안가거나 - 어차피 못갈 때가 더 많지만 아님 텀을 두고 교차로 뵙거나 등등 중요한건 그냥 마음이 편합니다. 친족끼리 사이 안좋아서 장례식도 안가는 경우도 있는데. 너무 걱정하지 마시길.
오. 그러고보니 저도 한 이십년 됐네요.
작성자님은 이기적이지 않아요. 어릴 적 트라우마가 지금까지 해소가 되지 못하는건 부모님의 방관적인 태도도 요인인걸요.
저도 지인이 가족 문제로 힘들어해서 관련 서적들을 읽어봤는데, 결국에는 '내가 행복한 길'을 선택하라는 것과 '끊어내는 법'을 이야기하더라고요.
상담을 통해서 나를 돌아보실 수 있으셨으면 좋겠습니다.
도서관이나 서점에 나와 가족간의 관계에 대한 책들이 많더라고요.
책으로 타인의 사례를 공유해보시는 건 어떨지 조심스레 추천해봅니다.
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