홍차넷 - 앉는 자리 교정해보려는 첫날인데 등이 아프면 정상인가요?

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Date	18/05/01 21:24:45
Name	kaestro
Subject	앉는 자리 교정해보려는 첫날인데 등이 아프면 정상인가요?
https://redtea.kr/qna/4558 안녕하세요 이번에 공부하려는데 고등학교때처럼 다시 허리가 아프기 시작해서 제대로 자세 교정을 해볼까 하고 인터넷에서 잡지식 주워 읽고 자세 교정을 시도 중인 첫날인데 허리가 아니라 등이 아파서 지금 굉장히 당황하는 중입니다. 등이 아픈건 지금 자세도 잘못되었다는 뜻일까요, 아니면 등근육이 없어서 있는 근육통일까요? 일단 제가 느끼기엔 근육통 같긴 한데 교정받으러 다닐 돈은 없고 해서 질문 드려 봅니다. 참고한 자료는 http://www.mkasda.com/index.php?document_srl=23506&mid=s91&listStyle=viewer&page=3 http://www.iposture.net/141 https://youtu.be/30n3FkL8Ob8 https://youtu.be/UhfHFmR6qyU https://youtu.be/xZ_C6Z8_r-w 이정도입니다 0 이 게시판에 등록된 kaestro님의 최근 게시물 25-10-25 장거리 달리기와 근육량의 관계 [11] 25-10-25 러닝용 스마트 워치 뭐 사는게 좋을까요 [29] 25-10-21 겨울철 러닝복장 [18] 25-10-15 지난주까지 신던 러닝화 상태 질문 [21] 25-09-29 태블릿 뚜따를 했는데 이거 어떻게 조립해야되는거죠? [11] 25-09-02 할머니 팔순 선물 [13] 25-08-27 20만원 내외 돌 유아용 그림책선물 [7] 25-08-10 10월 9일까지 10.9km 뛰는 몸 만들기 어느 정도 난이도일까요 [28] 25-08-09 자취를 시작하려는 아는 동생에게 선물 [36] 25-08-02 학교 의자 수준으로 단단한 좌판의 사무용의자 있을까요 [4]

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