저는 스포츠토토 도박중독자입니다

처음엔 적은 금액으로 초심자의 운으로 따고나니 괜한 자신감이 붙게 되고, 베팅금액도 커지고, 그러다 잃고, 본전 생각에 빚지고, 마지막의 마지막 가서야 가족한테 들키고.
이 과정을 비슷한 패턴으로 두번째 겪고 있습니다

4~5년 전에 상당한 금액의 빚이 생겨 가족이 해결해주었고, 그 이후 시험준비를 하느라 경제활동이 없어 돈이 없으니 자의반타의반 도박을 하지 않다가
올해 초 취업을 하고 월급을 받게 되고 신분확인이 되니 대출(현재 연봉 대비 대출 100% 수준)도 쉽게 받게 돼 결국 또 도박을 했습니다

가족에게 말로 표현할 수 없을만큼 미안한 지금이야 앞으로 제대로 살면서 토토 안 할 마음이지만, 솔직히 추후에 또 돈이 생기면 의지가 약해져 스포츠토토를 할 것 같습니다
제가 도박을 못 하게 할 현실적인 방법이 있을까요?

일단 1336 도박치유센터에 전화해서 상담일정 잡았고, 제 핸드폰 명의를 가족 앞으로 변경할 겁니다.
그리고 저의 금융거래를 제 멋대로 못하게(가족의 동의 하에서만 가능) 하는 방법 있을까요?

혹시 제 모든 금융상황을 볼 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다
toss앱을 사용하면 부채내역은 자동으로 뜨던데 계좌는 등록계좌만 뜨더군요

아니면 아예 앞으로 대출 자체가 금지되도록 가족들이 제 빚을 갚아주지 말라 한 뒤 신용불량자가 되고 갚기 시작하면 어떨까요? 저는 체크카드만 사용하고 통장이야 지금 있는 것들만 사용하면 될 테고, 자동차나 핸드폰 할부야 생각도 하지 않고 있는데 이건 너무 순진한 생각인가요?