안녕하세요.

현재 어깨 상태가 오른쪽은 팔을 머리 위로 들면 통증이 오고 팔꿈치를
머리뒤로 넘기는 스트레칭 동작에서 심한 통이 오고 있습니다.
근래에 스트레칭 중 왼쪽 어깨 등 쪽에 통증이 왔습니다.
왼쪽 증상은 팔을 뻗어 가슴 쪽으로 당기는 스트레칭 시 심한 통증이 오고 있습니다.
전반적으로 일상생활에 큰 문제는 없고 특정 동작에서 통증이 오고 있으며 약간 무리를 하면 팔을 들 때 약한 통증이 오고 있습니다.

처음 오른쪽 어깨 증상으로 동네 병원에서 mri를 권하여 찍어보니
충돌증후근 및 슬랩 진단받았고 mri를 찍은 병원에서는 수술할지 말지 애매한 상황이라 하여 4주간 치료를 받았으나 차도가 없고 수술 이야기가 나와서 불안한 마음에 다른 병원을 찾아봤습니다.
그렇게 지금까지 네 군데 병원을 찾았는데 진단이 다 다릅니다.
어느 곳에선 수술하자 하고, 어느 곳에선 괜찮다 하고, 어느 곳에선 목 때문이라 하고 , 어느 곳에선 큰 문제 없으니 재활 스트레칭 운동하라 합니다.
나름 전문병원들이었는데 어떻게 해야 할 지 막막합니다.

현재는 병원에서 재활 운동 처방을 받고 재활 운동을 하고 있지만 재활 운동을 하면 양쪽 어깨에 통증이 오고 어깨를 돌릴 시 두둑 거리는 소리와 함께 통증이 오고 있어 2~3일 휴식 후 상태가 좋아지면 다시 운동하는 형식으로 재활 운동을 진행하고 있습니다.
이 부분에 대해서  현재 다니고 있는 병원에서는 별다른 말이 없는 두 달간 재활 운동을 더 진행한 후 결과를 보자고 합니다.
작년 11월경 처음 병원을 찾았을 때 보다 상태가 안 좋아지고 있어 병을 키우는 것 같아 불안합니다.
현재 다니는 병원을 좀더 다녀보는 게 좋을지 아니면 다른 병원을 가보는게 좋을지 고견 부탁드립니다.
혹여 알고 계시는 병원이 있다면 추천 부탁드리고
거주지는 서울입니다.

두서없는 글 읽어 주셔서 감사합니다.