야식 먹지 않는 생활하고 싶은데 어찌해야 하나요?

전에 징징대고 며칠 지나니까 흥분이 가라 앉아서 그런지...

영화관 일은 계속 하고 있습니다.

문제는 일이 주로 오후 2시에 시작해서 오후 11시 넘어서 끝나는데(오늘 시계 보니 딱 오후 11시 30분)

막차 타고 집 오면 새벽 12시가 넘더군요.

근데 일하는 중엔 밥을 못먹어서...일 끝나고 유혹에 져서 비싼 돈주고 멀리 있는 편의점 걸어가서 사먹었습니다.

먹고나니 새벽 2시 36분이네요...목욕하고 싶은데 부모님 깰까봐 하지도 못하고...

야식 좀 참으면 돈도 아끼고 잠도 새벽 1시 이전에 잘 수 있는데 왜 유혹에 약한지 모르겠습니다 ㅠㅠ

야식 유혹에 강해지는 방법 좀 가르쳐 주세요.