Toby
님의
댓글
을
신고
하시겠습니까?
홍차넷
홍차넷
사이트 네비게이션
Home
추천
뉴스
티타임
타임라인
유머
질문
AMA
사진
맛집
LOL
주식
AI해처리
보드게임
건의
공지
가입인사
댓글알림
로그인
아이디·비번 찾기
회원가입
T
질문
- 질문 게시판입니다.
전체
기타
게임
진로
연애
가정/육아
체육/스포츠
교육
의료/건강
철학/종교
IT/컴퓨터
여행
과학
문화/예술
법률
홍차넷
경제
Date
20/08/12 12:48:50
Name
[익명]
Subject
필라테스 or 피트니스?
https://redtea.kr/qna/9924
필라테스랑 피트니스 둘중 하나 고민중입니다. 팔힘이 원래 없어서 근력을 기르려고 하는데 배우고싶은거는 필라테스고 어떤거를 배워야 할지 고민입니다.
0
성공적
20/08/12 12:56
삭제
주소복사
필라테스 굉장히 좋아요. 코어힘이 길러져서 한 세션하고나면 되게 상쾌해요.
바닷내음
20/08/12 13:00
삭제
주소복사
http://www.spotvnews.co.kr/?mod=news&act=articleView&idxno=372774
고민될땐..
ebling mis
20/08/12 13:14
삭제
주소복사
팔 근력이면 PT가 더 나을겁니다
필라테스는 몸통 코어근육, 기립근같은 쪽에 특화되어 있어서
contrapposto
20/08/12 18:32
삭제
주소복사
원래 운동을 하신 적 있으시다면 바로 필라테스부터 하시는 것 추천드리고요, 만약 운동 경력이 없으시다면 피트니스 2-3개월 하시면서 기본 근력과 체력을 키우시고 필라테스 하시는걸 추천드려요. 기본 근력과 체력이 갖추어진 상태에서 필라테스 하시면 되게 재밌을거에요. 피트니스로 기초 근/체력 키우시려면 무분할로 꾸준히 일주일에 3번 정도 하시는 걸 추천드립니다.
목록
번호
제목
이름
날짜
조회
추천
9923
홍차넷
갑자기 홍차넷 사이트 표기가 중단됩니다
2
contrapposto
20/08/12
3148
0
9924
체육/스포츠
필라테스 or 피트니스?
4
[익명]
20/08/12
2763
0
9925
의료/건강
무릎 뒷쪽에서 소리가 납니다.
10
구박이
20/08/12
3376
0
9926
가정/육아
잠실에서 5명 모여서 점식식사하기 괜찮은곳 있을까요?
7
copin
20/08/12
3400
0
9927
법률
폭행사건 피해자인데, 손빨고 있어야 하나요?
1
[익명]
20/08/12
3949
0
9928
IT/컴퓨터
텐키리스 키보드 & 포두부 제품 & 라유 추천 부탁드려요!
21
나루
20/08/12
4033
0
9929
기타
아이패드 질문입니다
2
김치찌개
20/08/12
2967
0
9930
의료/건강
드림렌즈 착용 질문
10
pils
20/08/13
3247
0
9931
법률
장마로 인한 천장 누수 문제에서 관리사무소와의 갈등
1
[익명]
20/08/13
5714
0
9932
기타
기부를 해보고 싶은데 방법을 모르겠습니다!
12
한신
20/08/13
3146
1
9933
홍차넷
티타임에 글쓸 때 그림 어떻게 올리나요?
7
오쇼 라즈니쉬
20/08/13
3800
0
9934
의료/건강
사랑니 뽑은 자리는 다 안차오르나요??
9
copin
20/08/13
4653
0
9935
IT/컴퓨터
일반 음성 출력포트를 블루투스로 출력되게 할 수 있나요?
4
불타는밀밭
20/08/13
3001
0
9937
의료/건강
팔 통증 질문드립니다.
5
Might
20/08/13
2946
0
9938
경제
해외주식 할 때 수수료가 적은 곳은 어디인가요?
11
[익명]
20/08/14
2584
0
9939
기타
직장생활에서 발언이 무시되는것
1
[익명]
20/08/14
2539
0
9940
기타
제가 진상인가요?
24
[익명]
20/08/14
2966
0
9942
기타
40대 남성 직장용 신발 조언 부탁드립니다
12
소원의항구
20/08/14
3595
0
9943
기타
엎드려 자는 자세 바꾸기
17
방사능홍차
20/08/15
3334
0
9945
기타
운전면허 도로주행 질문(황색불)
13
쿠팡
20/08/15
6733
0
9946
기타
문신스티커 지우는 방법 아시는분 계신가요?
6
[익명]
20/08/15
3297
0
9947
여행
경기남부권 소풍갈만한 곳 추천 부탁 드립니다!!
2
[익명]
20/08/16
2909
0
9948
IT/컴퓨터
자가용 6000만원 선에서 탈만한거 있을까요?
16
[익명]
20/08/16
3039
0
9949
문화/예술
피아노 연주하시는 분 질문
4
[익명]
20/08/16
2489
0
9950
여행
제주도 여행 혼자 2박3일을 가려고합니다
9
[익명]
20/08/17
2900
0
목록
이전
1
373
374
375
376
377
378
다음
+
: 최근 2시간내에 달린 댓글
+
: 최근 4시간내에 달린 댓글
댓글