- 질문 게시판입니다.
Date 21/07/30 10:09:24
Name   보리건빵
Subject   죽음에 대한 생각이 주기적으로 올라옵니다
특히 밤에 잘때 죽음에 대한 생각이 올라옵니다.
나는 언젠가 죽을 것인데 왜 이렇게 고통스러워 하면서 아둥바둥 사는 것인가?
이런 생각과 함께
죽음에 대한 공포 때문에 잠시간(약 30초 이내) 패닉상태에 빠집니다

다행인 것은 주로 밤에 자기전 침대속에서 이렇기 때문에 사회생활 하는데는 전혀 지장이 없습니다
하지만 약 15일~1달 주기로 이런 생각이 올라오면
공포와 살고 싶어하는 강렬한 욕망과 필멸자의 무기력함에 사로 잡혀버립니다.

이것 덕분에 매일 후회하지 않는 삶을 살려고 노력하는 순기능도 있습니다만
이런 생각이 올라올때면 너무나도 괴롭습니다.

이것도 정신적으로 문제가 있는 것일까요?
주기적으로 다니는 정신과 선생님께 말씀 드리고 뭔가 처방을 받을 수 있는 내용일까요?



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