- 질문 게시판입니다.
Date | 15/06/14 20:49:10 |
Name | 레이드 |
Subject | 마음을 안정시킬 수 있는 방법이 뭐가 있을까요? |
안녕하세요. 조만간 정말 중요한 시험을 앞두고 있어서 이것 저것 공부중인데요. 자꾸 불안하기만 하고 답답하고 떨어지면 1년 더 해야되는데... 싶고 부모님 보기는 죄송스럽고.. 자꾸 마음이 안정이 안되고 체한 것 같은 기분에, 화장실 쾌변도 안됩니다..ㅠㅠ 성적은 안나오는데 시험날짜는 다가오고 그래서 자꾸 불안한 것 같습니다. 어떡하면 마음을 좀 편하게 먹고 좀 릴렉스 할 수 있을까요. 이제 한 2주정도 남았는데 2주동안 이 상태로 살면 몸 어디 하나가 고장날 것 같아요.. 도움 주시는 분들 미리 감사드립니다. 0
이 게시판에 등록된 레이드님의 최근 게시물
|
님은 지금 논리적 오류에 빠져 있고 그 오류를 인지하지 못 하고 있습니다.
그러니 그 오류를 인식하면 됩니다.
묻겠습니다.
님이 걱정을 하면 2주 후의 결과가 달라지나요? -> 달라지지 않습니다.
그런데 왜 걱정을 하시나요?
2주 후의 결과는 님이 걱정을 하든 걱정을 하지 않든 달라지지 않습니다.
그러니 맘 편하게 있는 것이 개이득입니다.
최소한 현재는 맘이 편하니까요.
그런데 걱정을 하면 현재를 망치게 되고 현재를 망치면 미래에 부정적 영향을 끼칠 수도 있습니다.
반면 걱정을 하지 않으면 현재에 충실할 수... 더 보기
그러니 그 오류를 인식하면 됩니다.
묻겠습니다.
님이 걱정을 하면 2주 후의 결과가 달라지나요? -> 달라지지 않습니다.
그런데 왜 걱정을 하시나요?
2주 후의 결과는 님이 걱정을 하든 걱정을 하지 않든 달라지지 않습니다.
그러니 맘 편하게 있는 것이 개이득입니다.
최소한 현재는 맘이 편하니까요.
그런데 걱정을 하면 현재를 망치게 되고 현재를 망치면 미래에 부정적 영향을 끼칠 수도 있습니다.
반면 걱정을 하지 않으면 현재에 충실할 수... 더 보기
님은 지금 논리적 오류에 빠져 있고 그 오류를 인지하지 못 하고 있습니다.
그러니 그 오류를 인식하면 됩니다.
묻겠습니다.
님이 걱정을 하면 2주 후의 결과가 달라지나요? -> 달라지지 않습니다.
그런데 왜 걱정을 하시나요?
2주 후의 결과는 님이 걱정을 하든 걱정을 하지 않든 달라지지 않습니다.
그러니 맘 편하게 있는 것이 개이득입니다.
최소한 현재는 맘이 편하니까요.
그런데 걱정을 하면 현재를 망치게 되고 현재를 망치면 미래에 부정적 영향을 끼칠 수도 있습니다.
반면 걱정을 하지 않으면 현재에 충실할 수 있고 그러면 미래에 긍정적 영향을 끼칠 수도 있습니다.
그냥 어떤 결과가 나오든 그것을 받아들이실 준비를 하세요.
효율적으로 성실히 공부했다면 그에 합당한 결과가 나올 것이고 원치 않는 결과가 나온다면 다른 사람들이 님 보다 더 효율적이고 성실하게 공부했을테니까요.
더 할 수 없을 정도로 열심히 공부하면 좋은 점 두 가지는
합격할 가능성이 높아진다는 것이 첫번째고
더 할 수 없을 정도로 열심히 했는데도 택도 없이 떨어진다면 수긍하고 일찌감치 진로를 변경할 수 있다는 것이 두번째입니다.
어떤 경우든 님에게 나쁜 케이스는 없습니다.
그러니 그 오류를 인식하면 됩니다.
묻겠습니다.
님이 걱정을 하면 2주 후의 결과가 달라지나요? -> 달라지지 않습니다.
그런데 왜 걱정을 하시나요?
2주 후의 결과는 님이 걱정을 하든 걱정을 하지 않든 달라지지 않습니다.
그러니 맘 편하게 있는 것이 개이득입니다.
최소한 현재는 맘이 편하니까요.
그런데 걱정을 하면 현재를 망치게 되고 현재를 망치면 미래에 부정적 영향을 끼칠 수도 있습니다.
반면 걱정을 하지 않으면 현재에 충실할 수 있고 그러면 미래에 긍정적 영향을 끼칠 수도 있습니다.
그냥 어떤 결과가 나오든 그것을 받아들이실 준비를 하세요.
효율적으로 성실히 공부했다면 그에 합당한 결과가 나올 것이고 원치 않는 결과가 나온다면 다른 사람들이 님 보다 더 효율적이고 성실하게 공부했을테니까요.
더 할 수 없을 정도로 열심히 공부하면 좋은 점 두 가지는
합격할 가능성이 높아진다는 것이 첫번째고
더 할 수 없을 정도로 열심히 했는데도 택도 없이 떨어진다면 수긍하고 일찌감치 진로를 변경할 수 있다는 것이 두번째입니다.
어떤 경우든 님에게 나쁜 케이스는 없습니다.
목록 |
|