- 다양한 주제에 대해 자유롭게 글을 작성하는 게시판입니다.
Date 16/10/31 19:27:06
Name   엘멜
Subject   저의 다이어트(?) 이야기 성공 or 실패?
일단 제 스테이터스 부터

다이어트 시작전
키 189 몸무게 128 허리 44


몸무게100.5(식사후) 허리 38

이걸 성공했다고해야할지...

아직도 배는 나온것 같고

아무튼 이야기를 해보자면 저는 다이어트를 이것저것 해보려 했는데

하나같이 "xxx는 먹지마! 그리고 yyy를 드세요"

그런데 xxx는 제가 좋아하고 yyy는 싫어하는거더군요( 저만그런게 아니라고 믿습니다)

그래서 그냥 깔끔하게 포기했습니다

단기 다이어트는 무리라 생각해 계획을 아예 장기로잡았습니다

여친한테 차여서 시간도 많은데,  라는 생각도 있었구요

방식은 그냥 몇가지만 지키는 것

1 하루 4끼를 먹든 한끼 라면3개를 먹든 특별한 모임같은게 아니면8시 이후 식사금지

2방에서 게임할때 눕지말것(방에있으면 대게 게임하니)

3 책은 표지 민망한 라이트노벨이 아니면 밖에서 읽을것(가능한한)

4 집앞에 공원 생겼으니 생각나면 갈것

예 솔직히 이게 답니다

얼마나 물살이었는지 이렇게 하니 2년 사이에 현제 체중이 되었습니다

이걸 다이어트라 할수있는건지

이게 실패인지 성공인지...

의견 부탁합니다



0


    목록
    번호 제목 이름 날짜 조회 추천
    4046 창작너 누나랑 잘래요? 10 nickyo 16/10/31 4389 4
    4047 일상/생각저의 다이어트(?) 이야기 성공 or 실패? 14 엘멜 16/10/31 3180 0
    4048 창작5분만에 때려갈긴(?) 시 : 제목은 님들에게 토스!! (펑!) 9 진준 16/10/31 3374 2
    4050 창작한숨 9 givemecake 16/11/01 4422 2
    4051 기타죽음의 춤... 6 새의선물 16/11/01 3994 2
    4052 게임하스스톤 과금 8 헬리제의우울 16/11/01 5024 0
    4053 일상/생각3일을 봉사활동한 썰.. 4 Ben사랑 16/11/01 5450 1
    4054 창작[한단설] Once In a Blue Moon 11 SCV 16/11/01 3498 4
    4055 음악Divine Comedy - A Lady of a Certain Age 2 새의선물 16/11/02 3634 1
    4056 정치펌)최순실 정국을 보는 눈 8 님니리님님 16/11/02 4664 0
    4057 일상/생각실시간으로 의견받지 말입니다(...) "3g폰 들고 다니면 그리 보기 싫어요?" 46 진준 16/11/02 3638 0
    4058 IT/컴퓨터아이폰7 등장과 함께 사라진 V20 3 Leeka 16/11/02 3495 0
    4059 정치. 23 DoubleYellowDot 16/11/02 4830 3
    4060 창작[한단설] 점심 산책 6 SCV 16/11/02 4425 0
    4061 스포츠[불판] 너무나 일찍 펴보는 2016 월드 시리즈 7차전 6 NF140416 16/11/02 3864 0
    4063 스포츠두산 베어스가 역대 한국시리즈에서 만들어낸 기록들 6 키스도사 16/11/02 3993 0
    4064 일상/생각왜 그녀는 영국항공으로 인천공항에 입국했을까 2 windsor 16/11/03 3760 0
    4065 음악노래방에서 부를만한 요즘팝송 하나 6 elanor 16/11/03 4399 0
    4066 영화이번 주 CGV 흥행 순위 1 AI홍차봇 16/11/03 2604 0
    4067 기타콜 더 미드와이프 2 알료사 16/11/03 4697 3
    4068 도서/문학지난 달 Yes24 도서 판매 순위 13 AI홍차봇 16/11/03 3822 0
    4069 일상/생각가족, 같은 회사를 떠나려고 합니다. 31 진준 16/11/03 4378 0
    4070 정치지금 박근혜 대통령 뒤에는 누가 있는가 11 Toby 16/11/03 4455 3
    4071 음악노래 몇 개... 3 새의선물 16/11/03 3201 3
    4072 기타실사 같아지는 애니매이션 20 눈부심 16/11/03 4874 0
    목록

    + : 최근 2시간내에 달린 댓글
    + : 최근 4시간내에 달린 댓글

    댓글