- 다양한 주제에 대해 자유롭게 글을 작성하는 게시판입니다.
Date 19/10/13 09:33:13
Name   홍당무
File #1   1.jpg (144.6 KB), Download : 15
File #2   2.jpg (167.7 KB), Download : 13
Subject   허리에 좋은 운동과 나쁜 운동이라고 합니다... @.@







서울대 의대교수분이 쓴 책에서 허리에 좋은 운동자세와 나쁜 운동자세를 그림으로 그린 것이라고 합니다...

저도 몸이 조금 안 좋은데 다른 분들도 항상 건강 유의하세요... @@

(출판사에서 인터넷에 올려줬습니다.. https://sciencebooks.tistory.com/824 )



0


    목록
    번호 제목 이름 날짜 조회 추천
    1060 일상/생각헬조선 단상 - 이건 뭔 거지같은 소리인가 56 바코드 15/09/22 8525 0
    12794 일상/생각헬요일 화이팅입니다^^ 5 곧점심시간 22/05/09 1846 1
    10875 생활체육헬스장이 문닫아서 로잉머신을 샀습니다. 14 copin 20/08/23 5807 4
    659 일상/생각헬리콥터 맘 3 西木野真姫 15/07/26 4935 0
    13577 기타헤어짐을 준비하는 중입니다. 18 1cm 23/02/17 2801 27
    13049 영화헤어질 결심. 스포o. 안보신분들은 일단 보세요. 10 moqq 22/08/04 2635 1
    13082 영화헤어질 결심 - 기술적으로 훌륭하나, 감정적으로 설득되지 않는다. 4 당근매니아 22/08/14 2904 4
    6857 일상/생각헤어졌어요. 27 알료사 17/12/30 5493 23
    3113 기타헤비 오브젝트 애니판 다봤습니다. 1 klaus 16/06/24 3273 0
    3040 기타헤비 오브젝트 라는 애니 보는중인데 꽤 재밌군요. 2 klaus 16/06/16 3428 0
    3719 의료/건강헤로인과 모르핀 이야기 9 모모스 16/09/17 15581 1
    7625 음악헝겊 인형 5 바나나코우 18/06/05 3391 6
    6165 일상/생각헛살지는 않았구나 22 와이 17/08/24 4453 16
    9727 일상/생각헐 지갑분실했어여 ㅠ 8 LCD 19/09/28 3381 0
    12347 일상/생각헌혈하는 것의 의미 9 샨르우르파 21/12/14 3038 23
    9983 기타헌법을 알아보자 (법률유보와 법치주의) 13 DX루카포드 19/11/13 4465 21
    7538 일상/생각헉, 탐라에 흘려가도 좋을 잡설을 쓰다 티타임으로 넘어 왔습니다. 성공의날을기쁘게 18/05/18 3299 5
    7795 일상/생각헉 이렇게 큰 행사인줄 몰랐는데... 16 집에가고파요 18/07/05 4830 16
    6788 도서/문학허수경의 시 <폭발하니 토끼야?> 5 그리부예 17/12/19 3994 6
    11693 일상/생각허비행콕이 마일스 데이비스에게 배운 것 4 ikuk 21/05/20 3849 5
    9826 의료/건강허리에 좋은 운동과 나쁜 운동이라고 합니다... @.@ 8 홍당무 19/10/13 4961 0
    4103 일상/생각허리가 약해지나봐요(…) 12 진준 16/11/07 3381 0
    8556 기타향수 초보를 위한 아주 간단한 접근 19 化神 18/11/22 4766 24
    13281 기타향림원 너무 가슴이 아픕니다. 7 큐리스 22/10/28 3313 4
    6167 일상/생각행정기관의 통수사례 11 二ッキョウ니쿄 17/08/25 3866 0
    목록

    + : 최근 2시간내에 달린 댓글
    + : 최근 4시간내에 달린 댓글

    댓글