- 작성자가 질문을 받을 수 있는 게시판입니다.
- AMA는 Ask me anything (무엇이든 물어보세요)라는 뜻입니다.
| Date | 19/04/24 20:12:19수정됨 |
| Name | Jace.WoM |
| Subject | 공황장애로 한 6~8개월 고생했습니다 |
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탐라에 올만에 들어왔다는 얘기 하고 또 거의 한달만에 들어왔는데 여긴 신기한 게시판이 있네요. AMA라니... 레딧 생각도 나고 혹시 직접 / 주변 사람이 공황으로 힘들어하시는분 계시면 편하게 아무거나 물어보시면 답해드릴게요. 참고로 지금은 아무 증상도 없고 약도 안 먹습니다. 1
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완치는 없고 무조건 재발한다 이런 얘기 안 그래도 많이 하더라구요 주변에서...
근데 그렇게 치면 사실 살아있는것도 별 의미가 없죠 어차피 언젠가 늙어 죽을텐데 ...
그래서 지금 괜찮으니까 완치라고 생각하고 있어요 나중에 다시 아프면 또 아파야죠..
근데 그렇게 치면 사실 살아있는것도 별 의미가 없죠 어차피 언젠가 늙어 죽을텐데 ...
그래서 지금 괜찮으니까 완치라고 생각하고 있어요 나중에 다시 아프면 또 아파야죠..
그 일과 관련해서 아직 아무한테도 말 안한 속내가 있다면, 제 경우 그걸 시원하게 누군가에게 털어놓는것이 가장 효과가 좋았습니다. 일단 혼자서 속으로 어떻게 소화시켜도 결국 밖으로 안 뱉어내주면 그 찌꺼기가 날 괴롭히더라구요.
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