(사진은 지웠습니다)



1. 위의 두 사진은 각각 128kg=>78kg이고

두 사진사이엔 약 6개월 정도의 시차가 존재합니다.

2. 사진의 퀄리티를 보면 아시겠지만 10년도 더 전(21살)의 사진입니다.

3. 그 후 10여년간 체중은 76kg과 110kg 사이를 왔다갔다 했었구요, 현재 체중은 82kg입니다. (키 178cm)

4.소아비만이었고, 초1때부터 고3때까지 체중은 단조증가했습니다.



감량에 관해서 대단한 지식을 가지고 있지는 않습니다만,

여러번 다이어트를 했기 때문에 나름의 깨달음은 있는 것 같습니다.


아무거나 물어보세요!